Kodipendenca emocionale: çfarë është dhe si të përballojmë varësinë afektive destruktive

Shkrimtarja amerikane Elizabeth Gilbert, e njohur globalisht për librin e saj Eat, Pray, Love, rrëfen se ka kaluar në momente ekstreme, duke menduar madje për vrasjen e partneres së saj dhe më pas për vetëvrasje. Gilbert përdor këtë rrëfim për të treguar anët më të rrezikshme të varësisë afektive dhe ndikimin e saj shkatërrues. Psikologia dhe psikoterapistja Elisa Stefanati, nga Poliambulatorio Aesthe Medica në Ferrara, shpjegon se kodipendenca emocionale është një “dinamikë e marrëdhënieve disfunksionale”, që nuk njeh gjini apo moshë. Ajo ndodh kur individi varet tepër nga aprovimi, dashuria ose mirëqenia e partnerit për të ndjerë veten të plotë dhe të sigurt. “Personi i varur shpesh i jep prioritet absolut nevojave dhe ndjenjave të të tjerit, duke sakrifikuar vetveten për të ruajtur marrëdhënien dhe...