Një lugë vaj ulliri dhe një lugë mjaltë, përmison aparatin tretës dhe imunitetin

Nuk është ilaç magjik, por një kombinim i lashtë që po rikthehet fuqishëm në rrjetet sociale dhe kuzhinat e shtëpive. Shkencëtarët dhe nutricionistët thonë se një lugë vaj ulliri e përzier me një lugë mjaltë, çdo mëngjes esëll, mund të bëhet “super eliksiri” i ditës. Çfarë thonë ekspertët? • Pastron sistemin tretës dhe mbron mëlçinë. • Fuqizon imunitetin, falë antioksidantëve të fuqishëm. • Nxit energjinë dhe qetësinë mendore që në orët e para të ditës. • Disa studime e lidhin edhe me rënien e peshës dhe përmirësimin e lëkurës. Ky ritual i thjeshtë, që nuk kushton pothuajse asgjë, po përhapet si trend global. Njerëz nga kultura të ndryshme e quajnë “ilaçi i mëngjesit” dhe ndajnë përvoja të mahnitshme. Nëse e fillon ditën me këtë kombinim,...