Nuk konsumoni mëngjes?/ Kujdes, mosngrënia e vaktit të rëndësishëm rrit rrezikun e thyerjes së kockave

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe një studim i ri thotë se kjo është absolutisht e vërtetë për sa i përket shëndetit të kockave. Njerëzit që nuk hanë mëngjes kanë një rrezik më të madh për thyerje kockash nga osteoporoza, raportuan studiuesit. “Ne zbuluam se anashkalimi i mëngjesit dhe ngrënia e darkave vonë shoqërohej me një rrezik në rritje të osteoporozës”, tha studiuesi kryesor Dr. Hiroki Nakajima i Universitetit Mjekësor të Narës në Japoni. “Për më tepër, këto zakone të pashëndetshme të të ngrënit u zbulua se lidheshin me akumulimin e faktorëve të tjerë të rrezikut të stilit të jetesës, siç janë mungesa e aktivitetit fizik, pirja e duhanit dhe gjumi i pamjaftueshëm”, shtoi Nakajima në një njoftim për shtyp. Për studimin,...