Gjalpë apo margarinë, cilën duhet të konsumoni?
👁340
22/06/24
Kur bëhet fjalë për zgjedhjen midis gjalpit apo margarinës, mund të jetë e vështirë të dimë se cili është më i mirë për shëndetin tonë . Nga njëra anë, gjalpi përmban yndyrna të ngopura, të cilat na thuhet t’i kufizojmë sepse i bëjnë keq zemrës. Nga ana tjetër, margarina është një ushqim ultra i përpunuar […]
Mënyrat më të mira si të humbisni peshë pas të 40-ve!
👁354
22/06/24
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të lehtë për të shtuar në peshë dhe tepër të vështirë për ta humbur atë. Në këtë aspekt, ka shumë rëndësi jo vetëm mënyra e të ngrënit por edhe mënyra se si trupi akumulon yndyrnat. Sipas agroweb, ka disa hapa të thjeshtë që ju ndihmojnë të humbisni në […]
Ekspertët: Ngjyra e rrobave të banjës së fëmijës mund të luajë një rol në sigurinë e tyre në pishinë
👁380
22/06/24
Ngjyra e rrobave të banjës së fëmijës suaj mund të ndikojë në sigurinë e tyre në një pishinë ose në plazh. Kështu deklarojnë ekspertët e sigurisë së ujit, të cilët kanë parë nga afër se si ngjyra e rrobave të banjës mund të ndikojë se sa i dukshëm është një fëmijë nën ujë. “Ngjyra e […]
Varfëria në Itali është në kulmin e të gjitha kohërave! 1 në 10 banorë jeton në varfëri absolute
👁340
22/06/24
Varfëria aktuale në Itali është në kulmin e të gjitha kohërave dhe duhet kuptuar si një fenomen strukturor i vendit. Kjo theksohet nga raporti statistikor i Caritas-it Italian ‘Poverty 2024’. Vlerësimet paraprake të Istat-it të publikuara marsin e kaluar, dhe duke iu referuar vitit 2023, dëshmojnë se 9.8% e popullsisë, një banor në dhjetë, jeton […]
Si të merrni maksimumin e qetësisë nga pushimet, ja disa këshilla
👁351
22/06/24
Vera pothuaj ka trokitur me temperaturat përvëluese të saj. Qershori është muaji më i preferuar për të zgjedhur pushimet, sepse edhe ditët e gjata janë favorizuese. Për këdo dëshiron këtë periudhë të argëtohet në plazh, ju sugjerojmë disa këshilla se si t’i bëni ato të vlefshme. Pushimet e bukura janë subjektive dhe varen nga preferencat […]
Çfarë ndodh në organizëm nëse hani ushqim të mykur
👁383
22/06/24
Ndodh shpesh që edhe ushqimi yt i preferuar të pret në besë. Kjo dallohet që në kafshatën e parë ose të dytë kur zbulon se ajo që ke në gojë është një copë e mykur. Natyrshëm lind frika nëse grimca të kësaj kafshate të mykur kanë përfunduar në stomak duke i çelur rrugën një helmimi […]
Dëmet që shkakton përdorimi i freskueses për shëndetin
👁356
22/06/24
Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve. Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset mund të rrisin rrezikun e drobitjes nga vapa. Nëse temperatura e jashtme rritet mbi 35 gradë, freskuesja nxit […]
Arsyet pse duhet të përdorim krem dielli edhe për flokët
👁348
22/06/24
Kur drita ultravjollcë (UV) depërton në kutikulën e flokëve (shtresa mbrojtëse, më e jashtme e fijeve të flokëve), mund të prodhohen molekula shumë reaktive të quajtura “radikale të lira”. Këto shkaktojnë dëme në disa mënyra: Ndryshimet e ngjyrave Melanina, pigmenti natyral që i jep ngjyrën e flokëve tuaj, ofron mbrojtje. Ajo lufton radikalet e lira, […]
Ushqimet të cilat falsifikohen më shpesh
👁335
22/06/24
Ushqimi i falsifikuar është një industri shumë miliarda dollarësh. Çdo ditë, konsumatorët mashtrohen të blejnë ushqime të etiketuara dhe të falsifikuara pa e vënë re. Jo vetëm që këto produkte janë të një cilësie më të dobët, por disa mund të jenë të dëmshme për shëndetin tuaj. Vaj ulliri – Ka pasur raste kur vaji […]
Studimi: Ushqimi i tepërt, plakje e parakohshme
👁340
22/06/24
Të ushqehesh më shumë se ç’është e nevojshme sjell plakje të parakohshme. Tek kafshët, kur qelizat marrin sinjal për ngopje, aktivizohet një proces mosfunksionimi dhe inflamator që plakja e tyre avancon më shpejt dhe në mënyrë të induktuar, duke sjellë “efekt zinxhir” edhe në dëmtim të organeve. Nga ekperimentet e kryera me kaviet e laboratorit, […]
Çfarë është SPF dhe sa krem dielli na nevojitet vërtet? Përgjigjen ekspertët
👁346
22/06/24
Dielli na ka dhënë kaq shumë, e megjithatë, pavarësisht nga bujaria e tij, njerëzit duhet gjithashtu të mbrohen që rrezet e tij ultravjollcë të mos shkaktojnë dëme në trupat tanë. Ndër mbrojtjet tona më të fuqishme? Produkte me SPF. SPF, ose faktori i mbrojtjes nga dielli, është një masë se sa mirë kremi i diellit […]
Çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të merrni
👁371
22/06/24
Me mijëra njerëz vdesin çdo vit nga komplikacionet e shkaktuara nga i nxehti ekstrem, përfshirë sfilitjen dhe goditjen nga i nxehti. Ja çfarë duhet të dini për goditjen nga i nxehti, si të kuptoni simptomat dhe masat që duhet të ndërmerrni për të qenë të sigurt këtë verë. Temperatura e lartë e trupit Nëse temperatura […]
Vaksinat kundër COVID, një shtet amerikan padit Pfizer: Rrezikoi jetën e qytetarëve
👁345
22/06/24
Shteti amerikan i Kansasit ka paditur Pfizer, duke akuzuar kompaninë farmaceutike për “deklarata mashtruese” në lidhje me efektivitetin e vaksinave kundër Covid-19 të prodhuara prej tyre. Padia, e ngritur nga Prokurori i Përgjithshëm i shtetit, Kris Kobach, sfidon gjigantin farmaceutik, si për pretendimet në lidhje me efektivitetin e vaksinave në parandalimin e shfaqjes së sëmundjes […]
Stina e shalqinit, konsumimi i tij me tepricë mund të sjellë probleme në shëndet
👁366
22/06/24
Në ditët e nxehta të verës frutat duke se janë zgjidhja e përkryer për të përballuar vapën e madhe. Të pasura me ujë frutat janë të pazëvendësueshme për një organizëm të shëndetshëm. Në veçanti shalqini pasi përbëhet nga 92% ujë dhe njësoj si kastraveci konsiderohet një ndër më hidratuesit për trupin. Është një burim i […]
Shuhet ylli i Hollywood, Janice Page
👁594
22/06/24
Janice Page, aktorja e njohur e Hollivudit dhe Broadway-it ka ndërruar jetë në moshën 101-vjeçare. Vdekja e saj u konfirmua nga shoku i saj Stuart Lambert, i cili tha se ajo vdiq nga shkaqe natyrale. Janis Page, ishte një aktore e madhe, e cila bëri debutimin e saj në Broadway përballë Jackie Cooper në komedinë […]
12 filmat më të mirë për t’u parë në qershor, sipas BBC
👁536
22/06/24
Më poshtë vijojnë 12 nga filmat më të mirë për t’u parë në qershor, sipas BBC. 1. “Kinds of Kindness” Kanë kaluar vetëm pak muaj që kur u publikua “Poor Things” të Yorgos Lanthimos, por regjisori grek ka përfunduar tashmë një film tjetër – ose në një farë mënyre, tre filma të tjerë. “Kinds of […]
“Të këndoftë zemra përgjithmonë!”, Vjosa Osmani uron Shkurte Fejzën
👁427
22/06/24
Dje, këngëtarja Shkurte Fejza mbajti koncert për nder të 50 vjetori të karrierës së saj në muzikë. Ndër të ftuarit ishte edhe presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani. Ajo ka lartësuar muzikën e saj, duke thënë se “në kohët më të vështira kur synohej shfarosja jonë, ajo i dha gjithë popullit të Kosovës zë nëpërmjet këngës”. […]
Studimi: Ndryshimi i klimës mund të ndikojë në matjen e kohës
👁438
22/06/24
Ndryshimi i klimës nuk është përgjegjës vetëm për rritjen e nivelit të detit dhe motin ekstrem, thonë ekspertët e klimës. Siç njofton korrespondentja e Zërit të Amerikës, Veronica Balderas Iglesias, një studimi të ri thotë se ndryshimi i klimës mund të ndikojë edhe në matjen e kohës globale. Matja e saktë e kohës sot bëhet […]
Katër vite pa Moikom Zeqon, Bardhyl Agasi: Ishte monument i kulturës shqiptare. Politika nuk ia shpërbleu
👁425
22/06/24
Ish-deputeti i PS-së Bardhyl Agasi, i ftuar në emisionin “Kjo Javë” në News24 me gazetaren Nisida Tufa, foli për Moikom Zeqon, intelektualin që katër vite më parë ndërroi jetë nga një sëmundje e rëndë nga e cila vuajte prej një kohe të gjatë. Agasi thekson se Moikom Zeqo ishte një nder i kombit shqiptar dhe […]
Besimtarët myslimanë festojnë Kurban Bajramin, falin namazin në sheshe dhe xhami
👁421
22/06/24
Besimtarët myslimanë festojnë sot Kurban Bajramin, një nga 2 festat më të rëndësishme në kalendarin e myslimanëve. Në Tiranë, qindra besimtarë myslimanë falën Namazin në sheshin “Skënderbej”, por edhe në xhamitë e tjera të kryeqytetit. Në faljen e Kurban Bajramit, kreu i Komunitetit Mysliman, Haxhi Bujar Spahiu ka uruar besimtarët myslimanë duke u shprehur se […]