Zbuloni katër pijet më të njohura që përshpejtojnë metabolizmin

Aktivizimi i metabolizmit është një nga kërkesat më të zakonshme për ata që duan të humbin peshë ose të përmirësojnë mirëqenien e tyre. Një nga qasjet më natyrale dhe efektive është përmes pijeve, të cilat rrisin djegien e kalorive dhe përmirësojnë procesin e tretjes. Le të hedhim një vështrim në 4 pijet më të njohura për aktivizimin e metabolizmit. 1. Çaj jeshil Çaji jeshil është ndoshta pija më e njohur për aktivizimin e metabolizmit. Përmban katekina, të cilat janë antioksidantë të fuqishëm dhe ndihmojnë në përmirësimin e lipolizës. Katekina EGCG (epigallocatechin gallate) në veçanti mendohet se rrit djegien e kalorive...