Ushqimi është më shumë se shije: është mënyra si e ushqejmë trupin dhe si e ndikojmë shëndetin tonë në kohë. Çfarë hamë, kur hamë dhe sa shpesh, lidhet jo vetëm me kënaqësinë e një vakti me të tjerët, por edhe me jetëgjatësinë dhe cilësinë e viteve që jetojmë. Ajo që fusim në trup mund të […]

Shqiptarët janë komuniteti i dytë më i madh që jetojnë në Itali, pas rumunëve. Sipas të dhënave të Eurostat për strukturën e popullsisë së huaj sipas vendit të lindjes, rreth 557 mijë persona të lindur në Shqipëri jetonin në Itali, ndërsa rreth 416 mijë rezultojnë si shtetas shqiptarë. Diferenca mes këtyre dy shifrave lidhet kryesisht […]

Çmimet rriten pothuajse 20-fish brenda pak orësh, ndërsa energjia diellore zëvendësohet nga gazi natyror, i cili është bërë i pakët për shkak të luftës në Lindjen e Mesme. Çmimet e energjisë elektrike në tregjet europiane po luhaten në mënyrë të jashtëzakonshme gjatë ditës, ndërsa ndërprerjet në furnizimin me gaz të shkaktuara nga lufta me Iranin […]

Paskemi te reja nga ylli i Real Madrid, Kylian Mbappe! Ai është përfshirë në zëra për një romancë të re, pasi është parë në shoqërinë e aktores së njohur spanjolle Ester Exposito. Sipas mediave rozë, futbollisti 27-vjeçar dhe aktorja 26-vjeçare janë parë së bashku në Paris, ku dyshohet se kanë kaluar mbrëmjen në një restorant […]

Një deklaratë e fortë nga Greta ka ngritur dyshime dhe diskutime mes banorëve të shtëpisë së Big Brother VIP Albania. Gjatë një bisede me Rogerin, ajo tha se e kishte menduar që para se të hynte në shtëpi se një person me lidhje do të bëhej pjesë e formatit e se do ti afrohej kunates […]

Anita Haradinaj ka folur hapur për marrëdhënien e saj me bashkëshortin, ish-kryeministrin e Kosovës, Ramush Haradinaj, gjatë një interviste në podcastin e moderuar nga Grida Duma. Ajo ndau disa detaje personale nga jeta e tyre në çift, duke e përshkruar atë si një partner të përkushtuar dhe shumë të kujdesshëm. Gjatë bisedës, Anita u shpreh […]

Ndërsa po afrohet data e nisjes së edicionit të tretë të spektaklit “Ferma VIP”, i cili sipas raportimeve pritet të startojë më 20 mars, kanë nisur të qarkullojnë edhe emrat e parë të personazheve që mund të bëhen pjesë e këtij formati. Në listën jozyrtare që po përflitet në media dhe rrjete sociale përmenden disa […]

Roma pëson disfatë 2-1 ndaj Genoas. Vendasit nga Genoa shënuan të parët me Junior Mesia, në minutën e 52-të, me anë të një penalltie. Ekipi i Gasperinit reagoi dhe vendosi ekuilibrat me Ndicka, në minutën e 55-të. Vitinha i dhuroi fitoren Genoas, me golin e tij, 10 minuta para fundit të kohës së rregullt. Takimi […]

Tekniku i Vllaznisë, Edi Martini, u shfaq i zhgënjyer pas humbjes 1-0 ndaj Flamurtarit. “Tradhti nga Bismark? “Normalisht nuk duhet ta bënte atë veprim, veprim që nuk kishte asnjëlloj justifikimi. E bëri dhe kështu është futbolli. Goli? Më dhemb më tepër. Njëherë na erdhi në 100 minuta në portë Vlora, erdhi me një krosim pa […]

Taulant Seferi ka shënuar gol me Bodrumspor, në humbjen 3-4 ndaj Erokspor, në ndeshjen e vlefshme për Ligën e Parë Turke. Sulmuesi shqiptar u tregua i saktë nga penalltia në fundin e sfidës, me golin që gjithsesi shërbeu vetëm për statistikë, pasi skuadra e tij doli pa pikë nga ky takim. Përveç golit, Seferi dhuroi […]

Derbi i Milanos i takon Milanit. Kuqezinjtë fituan 1-0 ndaj Interit, në supersfidën e javës së 28-të të Serie A. Në minutën e 35-të, Estupinian mposhti mjaft mirë portierin Sommer, pasi u shërbye në mënyrë perfekte nga Fofana. Në pjesën e dytë, ritmi nuk ishte aq i lartë, me lojën që ishte e ashpër dhe […]

Ora 10:00 e paradites së kësaj të hëne (datë 9 mars) do të gjejë të mbledhur Grupin Parlamentar të PS për të diskutuar e vendosur për një prej çështjeve më të nxehta brenda partisë të tyre gjatë viteve të fundit. Dy burime nga Grupi i PS thanë se pritet leximi i raportit të pesë anëtarëve […]

Ora 10:00 e paradites së kësaj të hëne (datë 9 mars) do të gjejë të mbledhur Grupin Parlamentar të PS për të diskutuar e vendosur për një prej çështjeve më të nxehta brenda partisë të tyre gjatë viteve të fundit. Dy burime nga Grupi i PS thanë se pritet leximi i raportit të pesë anëtarëve […]

Sokol Paja New York, 8 mars 2026 – “Thinking of You” instalacioni i artit publik i njohur ndërkombëtarisht dedikuar të mbijetuarave të dhunës seksuale, nga artistja konceptuale Alketa Xhafa Mripa u prezantua në New York në Dag Hammarskjöld Plaza hyrja publike drejt selisë së Kombeve të Bashkuara gjatë sesionit të 70-të të Komisionit të OKB-së […]

-Botuar në radion “Europa e Lirë”- Udhëheqësit e republikës islamike të Iranit kanë emëruar Mojtaba Khamenein për ta zëvendësuar babanë e tij, Ajatollah Ali Khamenein, si udhëheqës suprem të Iranit. Zgjedhja e tij nga Asambleja e Ekspertëve e Iranit, pas vrasjes së Khameneit në një sulm amerikano-izraelit, shënon herën e parë që djali i një […]

Legjenda e Shqipërisë, Altin Rraklli, ishte i ftuar në emisionin “Mega Sport” që transmetohet në “A2 CNN”. Raklli ka folur sa i përket situatës së Ernest Muçit te Shqipëria dhe gjithashtu ka prekur pak mënyrën sesi po komentohet edhe Silvinjo në ambientin sportiv shqiptar. Përkundër gjithë kritikave dhe dyshimeve, Rraklli kujton faktin se me këtë […]

Në emisionin investigativ “Le Iene”, që transmetohet në Italia 1, është publikuar një investigim i përbashkët me emisionin “Piranjat” që zgjat prej disa muajsh.  Në këtë investigim të radhës, gazetari Luigi Pelazza është rikthyer në Tiranë pas një operacioni të përbashkët me SPAK, pas të cilit ishin arrestuar 8 persona. Duke ndjekur gjurmët e call […]

Legjenda e Shqipërisë, Altin Rraklli, ishte i ftuar në emisionin “Mega Sport” që transmetohet në “A2 CNN”. Raklli ka folur sa i përket situatës së Ernest Muçit te Shqipëria dhe gjithashtu ka prekur pak mënyrën sesi po komentohet edhe Silvinjo në ambientin sportiv shqiptar. Përkundër gjithë kritikave dhe dyshimeve, Rraklli kujton faktin se me këtë […]

Legjenda e Shqipërisë, Altin Rraklli, ishte i ftuar në emisionin “Mega Sport” që transmetohet në “A2 CNN”. Raklli ka folur sa i përket situatës së Ernest Muçit te Shqipëria dhe gjithashtu ka prekur pak mënyrën sesi po komentohet edhe Silvinjo në ambientin sportiv shqiptar. Përkundër gjithë kritikave dhe dyshimeve, Rraklli kujton faktin se me këtë […]

Departamenti i Policisë në New York (NYPD) u bëri thirrje qytetarëve të shmangin segmentin e East End Avenue, në Manhattan për shkak të dyshimeve për bombë jashtë rezidencës “Gracie Mansion” të kryetarit të bashkisë Zohran Mamdani. Fox News raporton se autoritetet vazhdojnë operacionin për zbardhjen e plotë të ngjarjes. Sipas dy burimeve, po hetohen dy […]

Të luash një instrument muzikor mban trurin të ri dhe në formë. Kjo pasi frenon rënien e aftësive për perceptimin e të folurit, që me kalimin e kohës dhe moshës që avancon, dobësohet. E vërteton një punë studimore e publikuar në revistën Plos Biology nga një bashkëpunim mes universiteteve kanadeze dhe kineze. Kërkuesit kanë vëzhguar […]

Ashtu siç ishte paralajmëruar, sonte në emisionin investigativ “Le Iene”, që transmetohet në Italia 1, është publikuar një investigim i përbashkët me emisionin “Piranjat” që zgjat prej disa muajsh. Në këtë investigim të radhës, gazetari Luigi Pelazza është rikthyer në Tiranë pas një operacioni të përbashkët me SPAK, pas të cilit ishin arrestuar 8 persona. Duke ndjekur gjurmët […]

Milan i ka dhënë fund ecurisë pozitive të Interit në Serie A, duke i shkaktuar humbjen e parë pas shumë javësh, në kryesfidën e javës së 28-të në Serie A. Kuqezinjtë fitojnë me rezultatin minimal 1-0 në “Derby della Madonnina” dhe rihapin garën për titullin kampion. Milan e nisi më mirë takimin duke qenë pranë […]

Derby della Madonnina vazhdon të jetë një makth për Interin. Zikaltrit nuk arrijnë të fitojnë në derbi prej shtatë ndeshjesh, që nga koha kur siguruan “yllin e dytë”, ndërsa Milani rikthen besimin për një rikthim të vështirë në garën për titull. Derbi i Milanos u ngjyros sërish kuqezi, për të pestën herë në dy vitet […]

Bota E Diel, 8 Mars 2026 22:45 Asambleja e ekspertëve në Iran ka arritur një konsensus për personin që pritet të zëvendësojë liderin suprem Ajatollah Ali Khamenei, megjithëse sipas burimeve zyrtare ende ekzistojnë disa pengesa për finalizimin e emërimit, sipas BBC. Zhvillimi vjen në një moment kur Teherani është goditur nga bombardime intensive ajrore të […]