Dëshironi të lini alkoolin? Ja disa këshilla nga ekspertët që mos të tundoheni
👁1250
22/06/24
Ka shumë arsye për të vendosur të “thaheni” në janar dhe të hiqni dorë nga alkooli. Ndoshta ju keni ngrënë paksa shumë gjatë festave ose dëshironi të filloni një dietë ose rutinë ushtrimesh dhe nuk mund të përballoni kaloritë ose humbjen e energjisë dhe motivimit që mund të sjellë pirja. “Për disa njerëz që thonë: […]