‘Starti’ i sezonit turistik/ Doktoresha na vjen në ndihmë se çfarë duhet të marrim me vete në pushime
E ftuar në një studio televizive, mjekja alergologe Alkerta Ibranji tha se ky kit është veçanërisht i rëndësishëm për familjet me fëmijë, të cilat janë më të ndjeshme ndaj ndryshimeve në stilin e jetesës dhe të ushqyerit. Me nisjen e sezonit turistik mjekët këshillojnë që çdo person të jetë i pajisur me një kit emergjence […]
Doktoresha tregon në Quo Vadis çfarë duhet të merrni me vete në pushime
Me nisjen e sezonit turistik mjekët këshillojnë që çdo person të jetë i pajisur me një kit emergjence gjatë pushimeve. Në studion e Quo Vadis në Vizion Plus, mjekja alergologe Alkerta Ibranji tha se ky kit është veçanërisht i rëndësishëm për familjet me fëmijë, të cilat janë më të ndjeshme ndaj ndryshimeve në stilin e […]
Ushqimet të cilat eleminojnë lodhjen
Stresi dhe ankthi i përditshëm nuk ndikojnë vetëm në shëndetin tonë mendor, por kanë edhe pasoja të dukshme në trupin tonë. Nën efektin e stresit, organizmi prodhon më shumë hormone si kortizoli, që rrisin tensionin, lodhjen dhe rraskapitjen fizike. Por, siç shpjegon kimistja dhe ekspertja e të ushqyerit Angela Quintas për gazetën Telva, mënyra e […]