Dhimbja në kocka apo kyçe sapo zgjohemi është një ankesë e shpeshtë, sidomos te të rriturit dhe të moshuarit. Këto janë disa nga shkaqet më të zakonshme: 1. Artriti (veçanërisht osteoartriti ose artriti reumatoid) Artriti është një ndër shkaqet më të zakonshme të ngurtësisë dhe dhimbjes në mëngjes. Simptomat janë më të forta në mëngjes […]

Në një emision televiziv Petro Koçi ka folur hapur për qëndrimin e tij ndaj aksionit të ndërmarrë nga kryeministri Edi Rama për largimin e një numri drejtorësh lokalë, të cilët sipas tij kanë krijuar një “Republikë Drejtorësh”. Koçi, i cili ishte i pari që artikuloi këtë term më shumë se një vit më parë, deklaroi […]

Në emisionin Dekalog të gazetarit Roland Qafoku në DritareTV, Petro Koçi ka folur hapur për qëndrimin e tij ndaj aksionit të ndërmarrë nga kryeministri Edi Rama për largimin e një numri drejtorësh lokalë, të cilët sipas tij kanë krijuar një “Republikë Drejtorësh”. Koçi, i cili ishte i pari që artikuloi këtë term më shumë se […]

Nga Martin Camaj Cilido që ka jetue larg Shqipnis gjatë këtyne vjetve të fundit dhe befas ballafaqohet me botimet e reja letrare, mbetet i shtanguem para sasis së madhe të tyne: revista mujore të vllimshme, romane, përmbledhje vjerrshash, drame dhe përkthime me shumicë. Por, me të parin shikim të përjashtëm dhe mandej tue i shfletue, […]

Zija Çela Nga Zija Çela Atë ditë kisha lexuar një roman anemik, që e lavdëronte me zë të lartë një kritik. Në mbrëmje dukem i heshtur në gjendjen që përcjell kjo foto. Por, në të vërtetë, jam duke folur me vete nën zë. E po thosha:“Zot, ruaji shkrimtarët, por sidomos ruaje lexuesin nga anemizmi në […]

Stina e verës sjell me vete rreziqe të shtuara për personat që vuajnë nga çrregullimet e tensionit të gjakut. Temperaturat e larta favorizojnë zgjerimin e enëve të gjakut, çka mund të çojë në një ulje të menjëhershme të presionit arterial dhe të shkaktojë gjendje të fikëti apo të përziera, jo vetëm te personat me hipotension, […]

8 Korrik 2025 20:46 Telesport Aventurës së Rodrygo te Real Madrid i ka ardhur fundi, braziliani ka humbur rëndësinë e dikurshme që ka pasur në ekip dhe roli i tij është zvogëluar gjithnjë e më shumë, sidomos pas ardhjes së Xabi Alonso-s. Ndaj, braziliani po mendon për një largim të mundshëm nga Madridi. Drejtuesit e […]

Vera sjell me vete nxehtësinë, diellin dhe humorin e mirë, por edhe nevojën për të pirë më shumë ujë. Ndërsa temperatura rritet, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersës, sidomos nëse jeni aktiv ose kaloni shumë kohë jashtë. Hidratimi i duhur nuk është vetëm një zakon i mirë, por thelbësor për shëndetin. Ai mban temperaturën […]

Vera sjell me vete nxehtësinë, diellin dhe humorin e mirë, por edhe nevojën për të pirë më shumë ujë. Ndërsa temperatura rritet, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersës, sidomos nëse jeni aktiv ose kaloni shumë kohë jashtë. Hidratimi i duhur nuk është vetëm një zakon i mirë, por thelbësor për shëndetin. Ai mban temperaturën […]

Vera sjell me vete nxehtësinë, diellin dhe humorin e mirë, por edhe nevojën për të pirë më shumë ujë. Ndërsa temperatura rritet, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersës, sidomos nëse jeni aktiv ose kaloni shumë kohë jashtë. Hidratimi i duhur nuk është vetëm një zakon i mirë, por thelbësor për shëndetin. Ai mban temperaturën […]