shpinës Faqeja 2
14 rezultate u gjendën
A po ju sëmur kondicioneri? Udhëzues se si të shpëtoni nga dhimbjet e qafës dhe shpinës

A po ju sëmur kondicioneri? Udhëzues se si të shpëtoni nga dhimbjet e qafës dhe shpinës

Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e përditshme të vështira, veçanërisht gjatë punës ose një nate pushimi. Pikërisht për këtë arsye shumë njerëz përdorin kondicionerë për të freskuar hapësirën ku ndodhen, qoftë në shtëpi apo në punë. Por edhe pse kondicioneri mund të sjellë lehtësim, gjithnjë e më shumë […]
Dhimbja në fundshpinë, çfarë e shkakton dhe si ta shmangni?

Dhimbja në fundshpinë, çfarë e shkakton dhe si ta shmangni?

Edhe pse shumë njerëz zgjedhin ilaçe për të lehtësuar dhimbjen e shpinës, kjo nuk është gjithmonë mënyra më efektive. Në fakt, ndryshimi i disa gjërave që bëjmë çdo ditë mund të na ndihmojë ta shmangim problemin. “Bright Side” tregon cilat janë disa zakone të përditshme në dukje të padëmshme që përfundimisht mund të shtrembërojnë shtyllën […]
Dhimbja në Fundshpinë – Çfarë e Shkakton dhe si ta Shmangni?

Dhimbja në Fundshpinë – Çfarë e Shkakton dhe si ta Shmangni?

Edhe pse shumë njerëz zgjedhin ilaçe për të lehtësuar dhimbjen e shpinës, kjo nuk është gjithmonë mënyra më efektive. Në fakt, ndryshimi i disa gjërave që bëjmë çdo ditë mund të na ndihmojë ta shmangim problemin. “Bright Side” tregon cilat janë disa zakone të përditshme në dukje të padëmshme që përfundimisht mund të shtrembërojnë shtyllën […]
Po lëvizte me 10 kg hashash të ndarë në pako në çantën e shpinës, vihet në pranga 28-vjeçari shqiptar në Itali

Po lëvizte me 10 kg hashash të ndarë në pako në çantën e shpinës, vihet në pranga 28-vjeçari shqiptar në Itali

Një 28-vjeçar shqiptar është arrestuar në Rovigo të Italisë pasi u kap me lëndë narkotike me vete. I riu u ndalua nga policia teksa po ngiste një motoçikletë që vinte nga një provincë tjetër. Në momentin e ndalimit, shqiptari është shfaqur i shqetësuar. Kjo sjellje e tij i ka bërë oficerët të dyshojnë dhe të […]