Nëse vuani nga yndyrat e larta në gjak atëherë duhet të keni parasysh se atëherë ato do të sjellin shqetësime serioze në lidhje me shëndetin dhe rrezik kardiovaskular. Artikulli i mëposhtëm tregon mënyra sesi mund t’i mbajmë nën kontroll trigliceridet në gjak përmes zakonit të të ngrënit, ose ndryshe ushqyerjes së shëndetshme. Mbani peshën në […]