Një filxhan kafeje në mëngjes mund të jetë shumë më tepër sesa një zgjues i zakonshëm: mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes qelizore dhe të kontribuojë në jetëgjatësinë. Kjo është ajo që sugjeron një studim i fundit nga studiues të Queen Mary University of London, të cilët kanë zbuluar se kafeina aktivizon një mekanizëm […]

Zhytja në ujë të ftohtë nuk është vetëm një ndjesi freskuese, por edhe një praktikë me përfitime të mundshme për shëndetin. Një studim i ri nga Universiteti i Otavës, i botuar në revistën Advanced Biology, zbulon se ekspozimi i përditshëm ndaj temperaturave të ulëta përmes zhytjes ndikon në funksionin qelizor dhe mund të ndihmojë në […]