Ju ndoshta nuk i keni lidhur simptomat e mëposhtme me mungesën e proteinave, por ato mund të jenë shkaku i gjendjes së keqe të flokëve, lëkurës ose thonjve tuaj. Ne i lidhim kryesisht proteinat me ndërtimin dhe forcimin e muskujve, por ato kryejnë edhe funksione të tjera të rëndësishme në trupin tonë. Ato janë, ndër […]

Çmimi Nobel në Kimi për vitin 2024 iu akordua tre shkencëtarëve të cilët përdorën inteligjencën artificiale për të çkoduar thuajse të gjitha proteinat e njohura, që konsiderohen si “pajisjet kimike të jetës”.  Çmimi u fitua nga David Baker, Demis Hassabis dhe John Jumper, për ndërtimin e një modeli të inteligjencës artificiale për të parashikuar strukturat […]

Trupit i duhet më shumë kohë për të zbërthyer proteinat dhe prandaj një mëngjes i pasur me proteina mund t’ju mbajë të ngopur për më gjatë. Nëse zgjidhni të mos konsumoni ushqime me proteina ju mund të ndiheni të uritur dhe më të lodhur gjatë ditës. Konsumi i proteinave në mëngjes ka treguar se mund […]