Shumë dushe në verë mund të na freskojnë dhe në dimër mund të na qetësojnë, megjithatë, përveç arsyeve mjedisore dhe humbjes së panevojshme të ujit, qëndrimi i gjatë nën ujë ndikon edhe në trupin tonë. Sipas doktor Anjali Mahto, dermatologe në British Skin Foundation, dushi nuk duhet të zgjasë më shumë se 20 minuta, pasi […]

Shumë dushe në verë mund të na freskojnë dhe në dimër mund të na qetësojnë, megjithatë, përveç arsyeve mjedisore dhe humbjes së panevojshme të ujit, qëndrimi i gjatë nën ujë ndikon edhe në trupin tonë. Sipas doktor Anjali Mahto, dermatologe në British Skin Foundation, dushi nuk duhet të zgjasë më shumë se 20 minuta, pasi […]

Ka shumë njerëz që nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Është një nga pijet më të njohura në mbarë botën. Përfitimet e tij janë të shumta, më e rëndësishmja përmbajtja e tij e lartë e acideve klorogjenike antioksidante (polifenole). Përveç kësaj, ai ngre humorin, rrit performancën gjatë sporteve duke rritur qëndrueshmërinë, ka një efekt […]

Thembrat e çara janë një problem i zakonshëm, veçanërisht pas verës kur këmbët janë të ekspozuara ndaj diellit dhe këpucët e hapura. Përveç pamjes së shëmtuar, lëkura e plasaritur mund të bëhet një vend ideal për zhvillimin e infeksioneve kërpudhore dhe baktereve, kështu që kujdesi i rregullt i këmbëve është jashtëzakonisht i rëndësishëm. Një nga […]

Deputetja e PD, Jorida Tabaku ka reaguar pas dënimeve që dha GJKKO ndaj të pandehurve të çështjes së inceneratorit të Tiranës. Tabaku tha se “dënimet e gjykatës janë thërrime krahasuar me çfarë realisht duhet hetuar dhe dënuar”. Deklarata e Tabakut: Vendimi gjykatës sot për çështjen e inceneratorit të Tiranës, është një thërrime në përgjegjësinë që […]

Studiuesit shqyrtuan se cilat zakone të përditshme mund të përmirësojnë kujtesën tonë dhe dolën me një shumë të thjeshtë dhe të lehtë. Përveç fjalëkryqeve dhe lojërave të kujtesës, ka gjëra shumë më të thjeshta që mund të bëjmë. Një prej tyre është inhalimi, sipas ekspertëve. Frymëmarrja e mirë, sidomos përmes hundës, “freskon” trurin, duke përmirësuar […]

Presidenti i Shteteve të Bashkuara, Donald Trump, njoftoi zyrtarisht pezullimin 90-ditor të tarifave të reja mbi importet nga të gjitha vendet, përveç Kinës. Ky vendim, i marrë pas 10 ditësh të tensionuara në marrëdhëniet tregtare ndërkombëtare, shënoi një hap strategjik që synon të qetësojë pasigurinë në tregjet globale. Trump tha se pezullimi 90 ditor i […]

Greqia është paralizuar sot prej një greve të përgjithshme mbarëkombëtare 24 orëshe që kanë thirrur Konfederata e Përgjithshme e Sektorit privat (GSEE) dhe ajo e administratës shtetërore (ADEDY). Kërkesat kryesore të sindikatave janë kundër shtrenjtësisë, inflacionit, krizës së strehimit, duke kërkuar ndër të tjera rritjen e pagave , rikthimin e pagës së 13 dhe 14 […]

Çështja akute e pastrimit të trupit është aq e përmendur saqë sillet në absurditet. Ka ushqime dhe substanca që i marrim dhe që na bëjnë shumë të sëmurë. Vlen të mendojmë dhe t’i kushtojmë vëmendje produkteve që pastrojnë trupin shumë më mirë se çdo ilaç dhe që nuk e dëmtojnë atë. Çfarë duhet të hani […]

Kryeministri Edi Rama mori pjesë këtë të premte në takimin inaugurues të Komitetit të Përbashkët Konsultativ me Komitetin Ekonomik dhe Social të Bashkimit Europian. Në fjalën e tij, Rama përshëndeti punën e bërë nga presidenti në largim i Komitetit Ekonomik dhe Social Europian, Oliver Röpke. Me nota humori, Kryeministri theksoi se zyrtarët e këtij komiteti […]