Djersa është mekanizmi natyror i ftohjes së trupit dhe zakonisht aktivizohet në mot të nxehtë ose gjatë ushtrimeve fizike. Por, djersitja gjatë gjumit mund të jetë e pakëndshme dhe alarmante. A është normale të djersitesh ndërsa fle? Më poshtë do të analizojmë shkaqet e këtij fenomeni. Askujt nuk i pëlqen të zgjohet në një pellg […]

DashiKjo nuk është koha për t’u përshtatur me energjinë që ju rrethon. Sot është një ditë në të cilën do të jeni shumë më të suksesshëm kur të dilni nga turma dhe t’u tregoni të tjerëve se keni një dhuratë unike për të ndarë. Tregohuni vetvetja.DemiNëse nuk merrni një qëndrim më përfundimtar, dikush do të […]

DashiKjo nuk është koha për t’u përshtatur me energjinë që ju rrethon. Sot është një ditë në të cilën do të jeni shumë më të suksesshëm kur të dilni nga turma dhe t’u tregoni të tjerëve se keni një dhuratë unike për të ndarë. Tregohuni vetvetja. DemiNëse nuk merrni një qëndrim më përfundimtar, dikush do […]

Fredi Beleri TIRANË- Gjykata e Posaçme e Apelit ka lënë në fuqi vendimin e shkallës së parë për kryebashkiakun e zgjedhur të Himarës, Fredi Beleri. Përfundimisht, Beleri do të duhet të vuajë 2 vite heqje lirie, edhe pse aktualisht është zgjedhur edhe si eurodeputet në Parlamentin Europian nën logon e partisë “Neodemokracia”, e drejtuar nga […]

Gisele Bundchen adhuron petullat. E keni parasysh petullat amerikan super të skuqura dhe me shumë ngjyra, pikërisht ato. Në një intervistë për Wall Street Journal, modelja thotë se është në gjendje hajë edhe 10 të tilla përnjëherësh. Një trill intersante, duke patur parasysh ushqimin e saj rigoroz: pa sheqer, pa kripë, pa kafeinë, pa ushqime […]