Ka çajra bimorë që reduktojnë stresin dhe qetësojnë, duke ulur kështu në mënyrë natyrale presionin e gjakut. Çaji me xhenxhefil përmban përbërës anti-inflamator që mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut. Çaji jeshil njihet për përmbajtjen e katekinës, antioksidantë të fuqishëm që përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe kontribuojnë në shëndetin e zemrës. Ato […]

Në ditët e sodit, antibiotikët janë lloj i ilaçeve që përdoren shumë dhe përshkruhen shpesh. Megjithëse janë shumë efikas kundër infeksioneve, antibiotikët ndikojnë në traktin tretës. Në vijim ju sjellim listën e antibiotikëve natyralë që nuk shkaktojnë asnjë efekt të dëmshëm anësor.   HUDHRA Në rend të parë është hudhra, ushqimi që njihet mirë për […]