Sa vite duhet të kalojnë pas lënies së duhanit për të zvogëluar rrezikun e kancerit

Çdo zakon që ne adoptojmë kërkon pak kohë për t’u bërë përvoja jonë, por shumë më gjatë për ta thyer, e lëre më nëse konsiderohet i dëmshëm për shëndetin. Sigurisht, nëse ka të bëjë me substanca që krijojnë varësi, si nikotina e cigares, ndalimi bëhet edhe më i vështirë. Por kur duhanpirësit arrijnë të ndalojnë […]