Me rritjen e temperaturave gjatë verës, një nga dilemat më të zakonshme është sa shpesh duhet të bëjmë dush dhe të lajmë flokët. Ndërkohë që shumë njerëz lahen çdo ditë, ekspertët theksojnë se larja e shpeshtë, veçanërisht e flokëve me shampo, mund të shkaktojë më shumë dëm sesa dobi. Sipas tyre, flokët nuk kanë nevojë […]

Larja e dhëmbëve është një element kyç i higjienës orale ditore, por vetëm kjo nuk mjafton për të parandaluar prishjen e dhëmbëve dhe konsumimin e smaltit. Përveç teknikës së saktë dhe cilësisë së pastës së dhëmbëve, edhe koha kur lajmë dhëmbët, dieta dhe përdorimi i fluorit luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit […]