Konsumi i kafesë nuk shoqërohet me një rrezik në rritje të fibrilacionit atrial, i cili është forma më e zakonshme e aritmisë kardiake, sipas një studimi të ri shkencor suedez. Studiuesit, të cilët publikuan artikullin përkatës në revistën mjekësore “BMC Medicine”, vlerësuan (meta-analizë) të gjitha hulumtimet e publikuara deri më tani mbi marrëdhënien midis kafesë […]

Qepët e njoma përdoren shpesh si sallatë dhe si shtesë aromatike në gatime, por roli i tyre nuk është vetëm kulinar. Kjo perime me pak kalori është e pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë që ndikojnë pozitivisht në shëndetin e përgjithshëm të trupit. Nëse hani qepë të njoma çdo ditë, ja si ndikon ajo në […]

Përdorimi i energjisë elektrike ka shënuar një rritje të përgjithshme në tremujorin e parë të vitit 2025, sidomos nga konsumatorët familjarë, të cilët rritën konsumin në krahasim me të njëjtën periudhë të vitit të kaluar. Sipas të dhënave zyrtare të publikuara së fundmi nga Instituti i Statistikave (INSTAT), konsumi total i energjisë elektrike nga të […]

Sheqeri tani është armiku kryesor i një diete të shëndetshme, pasi është i pranishëm në pothuajse të gjitha ushqimet. Kjo është arsyeja kryesore pse është e vështirë për dikë ta eliminojë plotësisht atë nga dieta e tij. Megjithatë, për ata që kanë sukses, përfitimet janë mbresëlënëse dhe shfaqen pothuajse menjëherë! Ja tre gjëra që do […]