kajsitë
5 rezultate u gjendën
Forcojnë sistemin imunitar dhe tretës, zbuloni vlerat ushqyese që mund të merrni nga kajsitë

Forcojnë sistemin imunitar dhe tretës, zbuloni vlerat ushqyese që mund të merrni nga kajsitë

Kajsitë mbizotërojnë si një nga frutat më përfaqësuese të verës. Me shije të pasura, aromë të veçantë dhe ngjyrë të ngrohtë, ato nuk janë vetëm një kënaqësi në tryezë, por edhe një produkt me rëndësi të veçantë për shëndetin. Në mjekësinë popullore, kajsia konsiderohej “ilaç”, për vetitë e saj detoksifikuese dhe përforcuese të organizmit. Sot, […]
Zbuloni vlerat ushqyese që mund të merrni nga kajsitë

Zbuloni vlerat ushqyese që mund të merrni nga kajsitë

Kajsitë mbizotërojnë si një nga frutat më përfaqësuese të verës. Me shije të pasura, aromë të veçantë dhe ngjyrë të ngrohtë, ato nuk janë vetëm një kënaqësi në tryezë, por edhe një produkt me rëndësi të veçantë për shëndetin. Në mjekësinë popullore, kajsia konsiderohej “ilaçi i qershorit”, për vetitë e saj detoksifikuese dhe përforcuese të […]
Nga shëndeti i zemrës te përmirësimi i gjumit, njihuni me vlerat ushqyese të kajsive

Nga shëndeti i zemrës te përmirësimi i gjumit, njihuni me vlerat ushqyese të kajsive

Me veti antioksiduese, kajsia është e pasur me minerale dhe vitamina, prandaj nutricionistët e konsiderojnë si një nga frutat më të shëndetshme Luftojnë kapsllëkun Kajsitë, veçanërisht në versionin e tharë, janë shumë të dobishme për ata që vuajnë nga kapsllëku, sepse janë shumë të pasura me fibra. Mbrojnë zemrën Kajsitë janë të pasura me flavonoide, […]
Kek me Kajsi të Freskëta – Butësi dhe Ëmbëlsi Perfekte

Kek me Kajsi të Freskëta – Butësi dhe Ëmbëlsi Perfekte

Zgjidhja më e mirë për të ëmbëlsuar ditët tuaja është një copë keku i ngrohtë me fruta. Pa dyshim një ndër ëmbëlsirat më të shëndetshme që kërkon shumë pak kohë për t’u përgatitur. I lehtë, i butë dhe me një shije që do të kënaqni veten dhe të gjithë familjarët tuaj. Në recetën e sotme […]
Ja ushqimi i duhur përgjatë stinës së verës

Ja ushqimi i duhur përgjatë stinës së verës

Vera është koha e shijes së freskët dhe fruta si kajsia nuk mund të mungojnë në këtë sezon. Sipas health.clevelandclinic.org, kajsitë janë më shumë se një shije e këndshme, pasi ato janë të mbushura me lëndë ushqyese të cilat ofrojnë shumë përfitime për trupin tuaj. Ky frut i vogël, por i pasur, është një “bombë” […]