kafeinës
5 rezultate u gjendën
Ja çfarë i ndodh trupit nëse lini kafenë

Ja çfarë i ndodh trupit nëse lini kafenë

Reduktimi (ose eliminimi total) i marrjes së përditshme të kafeinës mund të shkaktojë efekte anësore që nuk janë gjithmonë pozitive. Hulumtimi nga Universiteti Duke ka treguar se konsumi ditor i kafesë, çajit ose pijeve të gazuara rrit sasinë e sheqerit pothuajse 10%, duke rritur kështu rrezikun e çrregullimeve kardiovaskulare dhe obezitetit. Kjo është arsyeja pse […]
Sa kafeinë përmban një filxhan kafe? Ja ndikimet në organizëm

Sa kafeinë përmban një filxhan kafe? Ja ndikimet në organizëm

Kafeja është pa dyshim një nga pijet më popullore në botë. Një filxhan ekspres apo makiato janë një refren i njohur tashmë që e dëgjon thuajse në çdo bar apo lokal. Kjo pije e traditës botërore njihet gjithashtu edhe si ndër burimet më të mëdha të kafeinës. Një substancë që vepron si stimulues për sistemin […]
Sa kafe në ditë mund të pimë dhe pse?

Sa kafe në ditë mund të pimë dhe pse?

E kush nuk e shijon një filxhan kafe kur zgjohet? Pas ujit, është pija më e njohur në mbarë botën. Pse lidhet me zgjimin në mëngjes? Për shkak të efektit të tij stimulues, i cili është për shkak të përmbajtjes së kafeinës. Sa kafeinë përmban kafeja dhe cila është sasia e rekomanduar ditore? Kafeja është burimi më i pasur i […]
Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe

Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe

Për shumë prej nesh, kafeja e mëngjesit është një pjesë thelbësore e ritualit tonë të përditshëm. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh saktësisht në trupin tuaj pas gllënjkës së parë? Ekspertët dhanë përgjigjen për këtë pyetje. Në dhjetë minutat e para, kafeja fillon të veprojë . Dr. Duane Mellor, nga Shoqata Britanike e […]
Si ndikon pirja e kafes te truri dhe humori

Si ndikon pirja e kafes te truri dhe humori

Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra e përpunimit të informacionit nga ana e trurit. Në këtë artikull të do të mësoni më shumë se si ndikon kafja dhe përgjithësisht kafeina në disa aspekte të shëndetit mendor. Ndikimi I Kafeinës Tek Humori […]