Zbulohet superushqimi që mund të ulë rrezikun e Alzheimerit e të nxisë jetëgjatësinë
👁1367
28/09/24
Një studim i fundit ka nxjerrë në pah potencialin e fitoenit, një përbërës që zakonisht gjendet te domatet, karrota, kajsitë, speca të kuq dhe disa lloje algash, për të nxitur jetëgjatësinë dhe për të zvogëluar rrezikun e sëmundjes së Alzheimerit. Shkencëtarët nga Universiteti i Seviljes në Spanjë dhe Universiteti i Kentit në Angli zbuluan vetitë […]
Një pije alkoolike në ditë ju shkurton jetën me 2.5 muaj
👁2552
23/09/24
Një ekspert shëndeti ka zbuluar se alkooli ndikon në jetëgjatësinë e individit. Dr. Tim Stockwell, shkencëtar në Institutin Kanadez për Kërkime mbi Përdorimin e Substancave, tha për Daily Mail se konsumimi mesatar i dy pijeve në javë gjatë gjithë jetës mund ta shkurtojë jetën e një personi me 3 deri në 6 ditë. Një pije […]
Ja ushqimet që zgjasin 10 vjet dhe ato që duhen shmangur
👁444
20/08/24
Disa ushqime mund të zgjasin ndjeshëm jetëgjatësinë, sipas rezultateve të hulumtimit të kryer në Skandinavi. Një studim i një grupi studiuesish norvegjezë nga Universiteti i Bergenit, i botuar në revistën Plos Medicine, sugjeron se disa ushqime mund të ndikojnë ndjeshëm në gjatësinë e jetës. Në të kundërt, marrja e tepërt e sheqernave të rafinuara, yndyrave […]
A janë fasulet sekreti i një jete të gjatë e të shëndetshme?
👁970
20/08/24
Dan Buettner, një autor i njohur dhe shitës i mirë i ‘New York Times’, ka hulumtuar dhe raportuar mbi të ashtuquajturat “zona blu” për më shumë se dy dekada. Zonat blu i referohen rajoneve ku njerëzit jetojnë më shumë se 100 vjet. Janë identifikuar 5 zona blu në të gjithë botën: Në Sardenjë të Italisë, […]