Ushqimi që redukton fryrjet dhe ju ndihmon të keni bark të sheshtë

Duke përfshirë kosin në mëngjes ose duke e konsumuar edhe mes vakteve, do të arrini të keni një bark të sheshtë, duke reduktuar fryrjet. Faktin se pse zgjohemi të fryrë në mëngjes dhe e mbyllim ditën me bark të fryrë, Dr. Fermín Mearin Manrique, drejtor i shërbimit të sistemit të tretjes në Centro Médico Teknon […]