fruti
5 rezultate u gjendën
Vlerat ushqyese të ananasit

Vlerat ushqyese të ananasit

Ka një ngjyrë të verdhë shumë të këndshme për t’u parë, një shije të ëmbël, freskuese dhe ndihmon në hidratim. Bëhet fjalë për ananasin, i cili ka të gjitha cilësitë për të qenë një mik në ditët e nxehta të verës. Nëse kësaj i shtojmë faktin që favorizon sensin e ngopjes me pak kalori dhe […]
Konsumojeni patjetër/  Banania, fruti i nënvlerësuar me përfitime të mëdha për shëndetin

Konsumojeni patjetër/ Banania, fruti i nënvlerësuar me përfitime të mëdha për shëndetin

Banania, edhe pse shpesh i jepet përparësi frutave më ekzotikë dhe të modës, mbetet një nga frutat më të shijshme dhe më të dobishme për organizmin tonë. E lehtë për t’u gjetur dhe me çmim të përballueshëm, ajo ofron një gamë të gjerë vlerash ushqyese që ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit. Ky frut përmban vitamina, […]
Ja 12 ushqimet më rrezikshme në botë

Ja 12 ushqimet më rrezikshme në botë

Në një kohë kur ushqimi është bërë një përvojë globale dhe kërkimi për shije të reja nuk ka kufij, një pjesë e vogël e ushqimeve të botës fshehin në vete një rrezik të vërtetë për shëndetin,  madje edhe për jetën. Shpesh të konsideruara si delikatesa, këto ushqime kërkojnë gatitje të përpikët dhe njohuri të thella, […]
Ja fruti më i fitimprurës për organizmin sipas studimit

Ja fruti më i fitimprurës për organizmin sipas studimit

Studiues nga Universiteti William Paterson në SHBA kanë kryer një analizë të thelluar mbi përbërjen ushqyese të frutave të ndryshme, me synimin për të renditur ato që ofrojnë përfitimet më të mëdha për shëndetin. Dhe rezultati është befasues: fruti më i shëndetshëm nuk është as manaferra, as avokadoja, por… limoni sicilian. Ky limon, me origjinë […]
E dinit? Ky është kuptimi i etiketave të ngjitura në fruta

E dinit? Ky është kuptimi i etiketave të ngjitura në fruta

Të gjithë i kemi parë ato etiketat e vogla të ngjitura në fruta. Përveç logos së ndritshme që kanë në to, është edhe një kod digjital jo pak i rëndësishëm. Rezulton se prodhuesit e frutave jo vetëm përpiqen të reklamojnë veten e tyre, por gjithashtu të japin informacione të rëndësishme për konsumatorin. Më poshtë do […]