fistikë
1 rezultat u gjend.
Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani fistikë çdo ditë?

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani fistikë çdo ditë?

Fistikët janë një ushqim i shijshëm dhe jashtëzakonisht ushqyes. Përveç shijes së tyre të pasur, ato janë burim i mirë proteinash, yndyrnash të shëndetshme, fibrave dhe antioksidantëve. Përfitimet kryesore shëndetësore: • Presioni i gjakut më i ulët: Kaliumi, magnezi dhe kalciumi ndihmojnë në mbajtjen e shëndetit të zemrës dhe enëve të gjakut. • Shëndeti i […]