Asnjëherë mos konsumoni çajin e nxehtë me këto pije brenda një dite!/ Sepse ndodh kjo…
Një gotë çaj i nxehtë mund të jetë ngushëllim i përditshëm për shumë njerëz, por nëse shoqërohet me konsum të rregullt të alkoolit apo pirje duhani, rreziku për shëndetin mund të bëhet seriozisht alarmues. Një studim i gjerë i kryer në Kinë ka zbuluar se ky kombinim mund të rrisë deri në pesë herë rrezikun […]
Ja ushqimet që duhet të zgjidhni dhe të shmangni, nëse vuani nga ‘refluksi gastroezofageal’
Refluksi gastroezofageal është një çrregullim i shpeshtë i sistemit tretës që mund të ndikojë ndjeshëm në cilësinë e jetës. Shfaqja e urthit, djegies në kraharor, fryrjes dhe vështirësisë në gëlltitje janë simptoma që mund të bëhen pjesë e përditshmërisë për ata që vuajnë nga kjo sëmundje. Një nga mënyrat më efektive për ta kontrolluar është […]