Metoda 20-20-20/ Si të bëjmë ‘detox’ nga pajisjet dixhitale. Sidomos për sytë
Kalimi në “modalitetin avion”, fikja e pajisjeve, shkëputja totale nga interneti. Rikthimi te natyra, përqafimi i pemëve, meditimi me dritaret hapur. Mësimi për të ndier frymëmarrjen që shëron ose, pse jo, arratisja imagjinare drejt një ishulli pa Wi-Fi (ashtu si në The White Lotus 3) për të shpëtuar shëndetin tonë – dhe atë të syve […]
Koha para ekranit mund të jetë e dobishme ose e dëmshme për fëmijët – gjithçka varet nga përmbajtja dhe konteksti
Në botën moderne, ekranet janë gjithkund dhe ka debate të vazhdueshme midis prindërve dhe ekspertëve nëse fëmijët e vegjël duhet t’u ekspozohen atyre. Por cili është realisht ndikimi i kohës para ekranit në zhvillimin neuropsikologjik të një fëmije? Shumë shoqata pediatrike këshillojnë kufizimin e kohës para ekranit, sidomos për fëmijët nën pesë vjeç, por studimet […]
Fiken ekranet/ Ndërpritet numërimi i votave tek ‘Parku Olimpik’
Është ndërprerë procesi i numërimit të votave në “Parkun Olimpik”. Jane fikur monitoret ku shfaqet vota. Ndërkohë që KQZ u ka bërë thirrje numëruesve që të mos karikojnë telefonat ne prizat e monitorëve, pasi ka bëre masë.