dremitja
1 rezultat u gjend.
20 minuta që bëjnë diferencën, gjumë i shkurtër dhe mendje më e mprehtë

20 minuta që bëjnë diferencën, gjumë i shkurtër dhe mendje më e mprehtë

Një gjumë i shpejtë, produktivitet i dyfishtë Në disa kultura, dremitja është pjesë e jetës së përditshme. Në Kinë, gjumi në tavolinë është një e drejtë kushtetuese; në Japoni, praktika e njohur si inemuri (“fjetje ndërsa je i pranishëm”) shihet si shenjë e punës së palodhur; ndërsa në Spanjë, siesta është e endur thellë në […]