cirkadiane
2 rezultate u gjendën
Kur duhet të hani darkë gjatë dimrit dhe ditëve më të shkurtra

Kur duhet të hani darkë gjatë dimrit dhe ditëve më të shkurtra

Kur orët kthehen një orë prapa dhe errësohet para se shumë njerëz të largohen nga puna, ritmi i dimrit mund të duket më i vështirë – ditët janë më të shkurtra, mbrëmjet janë më të errëta dhe shpesh darkat janë më vonë. Por ndryshimi i kohës kur hamë gjatë dimrit mund t’i bëjë këto muaj […]
Darkë më herët në dimër: pse ora e të ngrënit ka më shumë rëndësi sesa duket

Darkë më herët në dimër: pse ora e të ngrënit ka më shumë rëndësi sesa duket

Sapo akrepat të jenë kthyer pas dhe errësira të bjerë para se shumë prej nesh të largohen nga puna, ritmet e dimrit mund të duken më të rënda — ditë më të shkurtra, mbrëmje më të errëta dhe shpeshherë darka më të vona. Por ndryshimi i orareve të të ngrënit gjatë dimrit mund t’i bëjë […]