Shumë njerëz nuk e kuptojnë se ankthi dhe stresi mund të shkaktojnë ndryshime të dukshme në cilësinë e gjumit. Këto simptoma mund të përfshijnë probleme të ndryshme që ndodhin gjatë natës dhe që mund të jenë tregues të një trupi në tension. Disa nga shenjat më të zakonshme që lidhen me stresin gjatë gjumit përfshijnë: […]

Dietat jo të rregullta me ndërprerje mund të shkaktojnë probleme të fertilitetit, sipas një studimi të ri. Shkencëtarët pas studimit shikuan Zebrafishin mashkull dhe femër, për të zbuluar se çfarë ndodh kur ata janë të ekspozuar ndaj ushqimit gjatë dhe pas një periudhe agjërimi. Ekipi mati se si Zebrafish ndau burimet për mirëmbajtjen e trupit, prodhimin […]

Një grup studiuesish italianë kanë treguar se fikja e këtij gjeni i bën qelizat të plaken më shpejt, ndërkohë që aktivizimi i tij arrin të ruajë një gjendje të mirë shëndetësore për një kohë të gjatë. Quhet Mytho, të ndihmon të plakesh shëndetshëm dhe të përmirëson cilësinë e jetës. Bëhet fjalë për një gjen të […]