Shenjat më të zakonshme në trupin tuaj që tregojnë se po përjetoni stres

Ritmi i shpejtë dhe detyrimet e shumta në përditshmërinë e njerëzve rezultojnë në ankth dhe stres intensiv. Shpesh, stresi mund të trokasë në derën tonë pa e kuptuar ne dhe të ndikojë në trupin tonë në një nivel që nuk mund ta imagjinojmë. Ja disa shembuj që tregojnë se mund të jeni shumë të stresuar pa e kuptuar… Skuqje Stresi dhe një periudhë ankthi mund të rezultojnë në shfaqjen e skuqjeve të ndryshme në lëkurën tuaj. Kjo, në fakt, mund të jetë për shkak të faktit se sistemi juaj imunitar po dobësohet. Në çdo rast, mendimi i një eksperti do...