Mjekët shpjegojnë sa herë në ditë është normale të shkoni në tualet

Frekuenca e urinimit është një tregues i rëndësishëm i shëndetit të përgjithshëm dhe funksionit të sistemit urinar. Por sa herë në ditë është “normale” të shkosh në tualet? Sipas specialistëve të urologjisë dhe mjekësisë së brendshme, një person i shëndetshëm urinon mesatarisht 6 deri në 8 herë në ditë. Megjithatë, kjo shifër mund të ndryshojë në varësi të faktorëve të ndryshëm si: -Sasia e lëngjeve të konsumuara gjatë ditës -Konsumimi i kafeinës dhe alkoolit -Temperatura e ambientit dhe aktiviteti fizik -Gjendja e përgjithshme shëndetësore dhe përdorimi i medikamenteve Kur duhet të shqetësoheni? Nëse urinoni shumë më shpesh se zakonisht (polakiuria),...