Pse duhet të hash gjithmonë ulur dhe jo në këmbë

Shumë prej nesh e kanë kapur veten jo një herë, por disa herë, duke dëshiruar që dita të kishte 48 (ose më shumë) orë. Mund të përdorim shprehje të zakonshme si “koha nuk mjafton kurrë”, por në të vërtetë problemi qëndron tek ritmi tepër i shpejtë i jetës që bëjmë: orare pune të çrregullta, vrapime nëpër qytet për të nxjerrë qenin, për të ndihmuar fëmijët me shkollë, sport dhe aktivitete, për të bërë pazarin. Edhe kur je në çift, shpesh është e vështirë të gjesh kohë për t’u takuar dhe dita mbyllet me kënaqësinë e thjeshtë që më në fund po shtrihesh në shtrat. Megjithatë, ka dy ose tre momente gjatë ditës kur ia vlen të ndalosh dhe t’i kushtosh kohë vetes për një arsye...