A është e dobishme të pish uthull molle në mëngjes?

A është e dobishme të pish uthull molle në mëngjes?

  Edhe pse pirja e uthullës së mollës mund të ketë disa përfitime shëndetësore, nevojiten më shumë kërkime. Është e pamundur që një gllënjkë uthulle molle në mëngjes të ndikojë ndjeshëm në këto përfitime. Uthulla e mollës prodhohet përmes fermentimit të mollëve. Ajo përmban ujë dhe acid acetik, si dhe sasi të vogla të lëndëve ushqyese të ndryshme. A është më mirë të merret uthulla e mollës në mëngjes? Njerëzit e kanë përdorur uthullën e mollës për shekuj me radhë në ushqim dhe si një ilaç natyral për sëmundje të ndryshme, dhe ka disa kërkime që sugjerojnë se mund të jetë e dobishme për shëndetin. Megjithatë, kërkimet nuk kanë dhënë asnjë provë që sugjeron se ekziston një kohë e ditës më e mirë për ta...