Thirrja e fortë e TKZ: “Të mjerë! Do t’ju mallkojë gjaku i mijëra dëshmorëve. Flamurin e UÇK e shpalosëm ne brenda stadiumit”
Pas ndeshjes Shqipëri – Serbi, të zhvilluar së fundmi, Tifozat Kuq e Zi kanë reaguar me një deklaratë të ashpër, duke dënuar ndalimin e simboleve kombëtare në stadium dhe duke akuzuar Federatën Shqiptare të Futbollit për qëndrime të nënshtruara. Ata kanë akuzuar Federatën Shqiptare të Futbollit për trajtim të padrejtë dhe përulës ndaj tifozëve shqiptarë, […]
Letoni-Shqipëri pa kapitenë/ Mungesa të rëndësishme në ndeshjen e kualifikueseve
Ndeshja mes Letonisë dhe Shqipërisë, e vlefshme për kualifikueset e Botërorit 2026, do të zhvillohet nesër me mungesa të rëndësishme nga të dyja skuadrat. Ironikisht, të dy ekipet do të zbresin në fushë pa kapitenët e tyre. Trajneri i Letonisë, Paolo Nikolato, konfirmoi në konferencën për shtyp se mesfushori me tipare mbrojtëse Kristers Tobers nuk […]
Levandovski tërhiqet nga Polonia, ish-lojtarët dhe mediat ‘shpërthejnë’: E ka çliruar ekipin
Robert Levandovski ka surprizuar me vendimin e tij për t’u tërhequr nga përfaqësuesja e Polonisë, në shenjë proteste ndaj trajnerit Mihal Probierz. Por, në vend që kjo të shkaktonte dëshpërim, në kampin polak duket se është krijuar një atmosferë lehtësimi. Mediat polake raportojnë se futbollistët janë çliruar pas largimit të Levandovskit, duke e cilësuar atë […]
Një, tri apo gjashtë vakte në ditë: Çfarë preferon metabolizmi?
Opinionet dhe zakonet rreth të ushqyerit ndryshojnë. Disa preferojnë të hanë vakte të shpeshta dhe të vogla gjatë gjithë ditës, ndërsa të tjerë ndjekin një orar më të strukturuar me tri vakte kryesore. Por sa ndikon frekuenca e vakteve në shëndet, peshë dhe metabolizëm? Disa teori sugjerojnë se ngrënia e shumë vakteve të vogla mund […]
“Berishës i ka ngel ora te narkoshteti, na vë pullë në Europë”, Manjani: PD në vdekje klinike, nuk e sjell dot në jetë rinumërimi
‘PD është në vdekje klinike, nuk e sjell dot në jetë rinumërimi’, kështu është shprehur avokati Ylli Manjani teksa komentoi rinumërimin e votave për zgjedhjet e 11 majit në disa qarqe. I ftuar ditën e sotme në emisionin ‘Studio Live’, ai tha se rinumërimi nuk mund të ndryshojë asgjë në rezultatin e zgjedhjeve. ‘PD është në vdekje […]
Trump sulmon guvernatorin e Kalifornisë: Pa mua janë asgjë
Presidenti amerikan, Donald Trump nisi një sulm të ri ndaj guvernatorit të Kalifornisë dhe kryetarit të bashkisë së Los Angelesit në një postim në Truth Social, ndërsa njëkohësisht lavdëroi veten dhe administratën e tij për vendimin për të dërguar Gardën Kombëtare, me qëllim shpërndarjen e protestuesve. “Ne morëm një vendim të shkëlqyer për të dërguar […]
Itali/ Dështojnë referendumet, shumica e qytetarëve e bojkotuan
Pesë referendumet që u mbajtën në Itali gjatë dy ditëve të fundit kanë dështuar për shkak të pjesëmarrjes së ulët. Të dhënat zyrtare nga rreth gjysma e qendrave të votimit treguan se pak më pak se 30% e votuesve të kishin hedhur votat e tyre. Kjo shumë më pak se 50% plus një e elektoratit […]
Këto janë ushqimet që ju fryjnë barkun
Fryrja e barkut është një shqetësim i zakonshëm që mund të ndikojë në mirëqenien tonë, duke shkaktuar një ndjenjë rëndese dhe parehati, dhe shpesh lidhet me dietën tonë. Por çfarë duhet të hamë për të reduktuar fryrjen? Dhe çfarë duhet të shmangim? Edhe pse fryrja është zakonisht e përkohshme, ajo mund të bëhet mjaft e […]
Sa duhet ta gradoni kondicionerin në këto ditë të nxehta
Me rritjen e temperaturave dhe ardhjen e ditëve më të nxehta të verës, shumë prej nesh i drejtohen kondicionerëve për të krijuar një ambient më të freskët dhe të rehatshëm brenda shtëpisë apo zyrës. Por shpesh lind pyetja: cila është temperatura ideale që të ndiheni mirë, të kurseni energji dhe të mos rrezikoni shëndetin? Sipas […]
“Rusia mund të sulmojë në 5 vitet e ardhshme”, Rutte thirrje për rritje të mbrojtjes perëndimore
Sekretari i Përgjithshëm i NATO-s, Mark Rutte, theksoi sot nevojën për rritje të mbrojtjes perëndimore me qëllim parandalimin e kërcënimeve në rritje kundër NATO-s. Gjatë deklaratës së tij, Mark Rutte lëshoi paralajmërim të ashpër për mundësinë e një sulmi rus brenda pesë viteve të ardhshme. “Le të mos gënjejmë veten. Tani të gjithë po shikojmë […]