Me kalimin e moshës, metabolizmi ngadalësohet, që do të thotë se shtimi i kilogramëve është më i lehtë dhe humbja e tyre. Edhe pse shumë faktorë, si aktiviteti fizik dhe gjumi, luajnë një rol kyç në shëndetin metabolik, dieta është padyshim një nga faktorët më të rëndësishëm. Shumë nga ushqimet komode dhe të paketuara që […]

Bayer Leverkuseni ka thënë lamtumirë një tjetër trofe këtë sezon, duke u eliminua në Kupën e Gjermanisë nga Arminia Bielefeld, një skuadër e kategorisë së tretë. Ndeshja përfundoi me rezultatin 2-1 në favor të Arminias, me të tre golat e shënuar në pjesën e parë, ndërsa Leverkuseni nuk arriti të reagonte në pjesën e dytë. […]

Millorad Dodik, presidenti i entitetit serb të Bosnjës e Hercegovinës, ka thënë të mërkurën se është njoftuar se INTERPOL-i nuk e ka pranuar kërkesën e gjykatës së Bosnjës për të lëshuar fletarrestime ndërkombëtare kundër tij dhe Nenad Stevandiqit, kryetarit të Kuvendit Popullor të Republikës Sërpska. Dodik shkroi në X se u njoftua nga presidenti i Serbisë, […]

Formacionet për ndeshjen e parë të derbit të Madoninnës për Kupën e Italisë janë bërë zyrtare. Interi, nën drejtimin e Inzaghit, do të paraqitet me sistemin 3-5-2, ku në sulm do të jenë dyshja Correa-Thuram. Nga ana tjetër, Milan do të luajë me modulin 3-2-3-1, me sulmuesin Abraham në rolin e titullarit, i mbështetur nga […]

Në linjë direkte nga Kavaja, ka folur për Klan News deputeti socialist Pandeli Majko. I intervistuar nga gazetari Besard Jacaj, ai theksoi se “Kavaja është zona më e vështirë elektorale e Tiranës për Partinë Socaliste”. Ai kandidon atje në listë të hapur dhe është mjaft objektiv kur vjen puna te marrja e votave. “Unë flas nga një […]

Një ngjarje e rëndë tronditi Italinë mëngjesin e sotëm, pasi 22-vjeçarja shqiptare Ilaria Sula, e zhdukur prej 25 marsit, u gjet e vdekur. E reja shqiptare ishte vrarë nga i dashuri i saj filipinez Mark Antony Samson, pasi ajo kishte vendosur që të ndaheshin. Trupi i Ilarias u gjet brenda një valixheje, i hedhur në […]

Presidenti i Republikës, Bajram Begaj, sot në Ditën Ndërkombëtare të Ndërgjegjësimit mbi autizmin, bëri apel për më shumë ndihmë dhe mbështetje ndaj  personave me autizëm për gjithëpërfshirje dhe mundësi të barabarta. Kreu i Shtetit u shpreh se nevojitet më shumë dialog dhe bashkërendim i punës së institucioneve përgjegjëse për politika që i ndihmojnë ata. “Sot, […]

Sot në varrezat e dëshmorëve i është dhënë lamtumira rreshterit policor Muhamed Lika, i vrarë nën rrethana ende të paqarta mbrëmë në Kaçanik.Nënkryetari i Lëvizjes Vetëvendosje, Glauk Konjufca vrasjen e policit Muhamed Lika, e ka cilësuar akt kriminal kundër shtetit të Kosovës. Ai ka bërë thirrje që kjo vrasje të zbardhet sa më shpejt dhe […]

Lulzim Basha zhvilloi këtë të mërkurë një takim elektoral me mbështetësit në Njësinë nr. 8 në Tiranë. Teksa iu drejtua me mesazh direkt Ramës, theksoi se ai po i shmanget prej disa javësh pyetjes se ku i ka shokët. ”Rama ka 1 muaj që nuk tregon se ku i ka shokët. Korrupsioni pengon zhvillimin e […]

Trupi i 22-vjeçares shqiptare, Ilaria Sula është gjetur i pajetë në një valixhe. Trupi i të resë u gjet në një zonë të pyllëzuar brenda një valixheje, raportojnë mediat italiane. Si i dyshuar eshte vene ne pranga i dashuri i saj. Valixhja me trupin e 22-vjeçares Ilaria Sula ishte hedhur në një shkëmb dhe zbulua […]