Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini me çorape?

Gjumi me çorape shpesh shkakton debate të mëdha. Disa e duan atë, veçanërisht gjatë dimrit, ndërsa për të tjerët vetë mendimi për të shkakton shqetësim. Është e vështirë të arrihet relaksim kur këmbët janë të ftohta. Por a ka ndonjë përfitim specifik për të fjetur me çorape, përveç mbajtjes së ngrohtë? Në fakt, ka. Fjetja me çorape ka përfitime të habitshme shëndetësore. “Ai mund të përmirësojë qarkullimin, të ruajë temperaturën e trupit dhe potencialisht të përmirësojë cilësinë e gjumit”, shpjegon Dr. Neal H. Patel. Sipas Fondacionit Sleep, temperatura e trupit të trupit zvogëlohet gjatë gjumit. Ngrohja e këmbëve me çorape...