Pasi ta provoni do të mbetet gjithmonë ëmbëlsira e fundjavës suaj, si të përgatisni Tiramisu me Fistikë
👁3723
29/03/2025
Tiramisu është ëmbëlsira italiane më e njohur në gjithë botën. Thuhet se kjo ëmbëlsirë e ka origjinën në Siena (Toskanë). Rreth shekullit të XVII disa pastiçierë vendosën të përgatisnin një ëmbëlsirë në nderim të Dukës së Toskanës Cosimo de Medici. Ata menduan të bënin një ëmbëlsirë me përbërës të thjeshtë, por jashtëzakonisht e shijshme. Sot […]
RECETA/ Me siguri nuk e keni provuar kurrë, përbërësi shtesë që do t’i japë shije ndryshe lazanjës suaj
👁4350
29/03/2025
Lazanja, receta e famshme italiane është bërë mjaft popullore edhe për familjet shqiptare. Sot zonja Florenca Reçi ka treguar si ta përgatisni atë ndryshe, me përbërësin kryesor, gjizën. Përbërësit:12 peta lazanjë1/2 kg mish të grirë2 thelpinj hudhër të grirë1/2 lugë çaji me rigon të thatëkripë dhe piper450gr gjizë2 vezë1/2 filxhani parmixhano të grirësalcë domateshdjathë mocarelavaj […]
RECETA/ Ky është gatimi më i thjeshtë dhe i shijshëm!
👁4367
29/03/2025
Tortelini në krem djathi me qepë krokante do të jetë receta juaj e përditshme, nëse e provoni. Përbërësit: · 1 pako tortelini · 150 gr pana · 120 gr djathë parmixhano · Qepë · Spec pluhur · Rigon / borzilok · Kripë Përgatitja: Fillimisht presim një qepë në rrathë të hollë dhe e vendosim […]
E mbushni gjelin e detit që gatuani për fundvit? Kujdes, ka disa arsye pse nuk duhet ta bëni
👁3144
29/03/2025
Gjeli i detit. Ylli i fundit në tryezën festive po bëhet gati të shkëlqejë këto ditë. E aty ku amvisat mendojnë për mbushjen me ose pa mish të grirë, me oriz apo ushqime të tjera, vijnë ekspertët dhe theksojnë se jo vetëm që nuk duhet të mendojmë shumë për mbushjen, por preferohet edhe për shëndetin […]
Kujdes, nga këto ushqime mund të bëhemi të varur
👁4685
29/03/2025
Nga studimet shihet që ushqimet e përpunuara që përmbajnë yndyra dhe sheqerna, janë shumë adiktive dhe kanë krijuar listën me to. Ajo kryesohet nga pica dhe vazhdon me çokollatë, patatina etj. ndërsa djathi është në vendin e dhjetë është i pari në listë, që konsiderohet i papërpunuar. Procesimi duket sikur është thelbi i adiksionit. “Në […]
Ushqime që nuk duhet kategorikisht të ruhen në kuzhinë, ekspertët publikojnë listën
👁4530
29/03/2025
Mirëmbajtja e duhur e shtëpisë nuk është një detyrë e lehtë, veçanërisht në jetën moderne. Prandaj, ne shpesh përpiqemi të mbushim raftet e frigoriferit dhe dollapëve paraprakisht me gjithçka të nevojshme, në mënyrë që ardhja e papritur e mysafirëve të mos na kapë në befasi. Synimi nuk është i keq, por në të njëjtën kohë […]
Përbërësi që duhet të shtoni kur bëni patate të pjekura
👁2737
29/03/2025
Nëse i pëlqeni patatet e pjekura, përgatisni vetëm me këtë recetë duke shtuar edhe këtë përbërës. Nuk do t’i ndani nga tryeza pasi të provoni shijen e tyre të mrekullueshme. Ja cili është ai… Qëroni patatet dhe prijini përgjysmë. Hidhini në një enë së bashku me lëngun e pulës/perimeve, shafranin dhe hudhrën. Ziejini për 12 […]
Ballokume, ëmbëlsira tradicionale e Ditës së Verës/ Zbuloni sekretin e recetës së nënave të Elbasanit
👁4091
29/03/2025
Ballokumet janë ëmbëlsira simbol e Ditës së Verës. Elbasani njihet si qyteti i ballokumeve, megjithatë amvisat dhe zonjat e shtëpisë në të gjithë Shqipërinë kanë filluar ta ndjekin këtë traditë. Në recetën tipike elbasanase, përdoret enë bakri për përgatitjen e ballokumeve, ndërkohë që përbërësi sekret është finja (përgatitet me hi te pastër dhe ujë, lihet […]
Sallatë e freskët verore me shalqi
👁4766
29/03/2025
Receta të gatimit të ideuara nga Zonja Albana. Këto receta Zonja Albana i gatuan çdo ditë në emisionin Rreze Dielli nga ora 09:00. Sallatë e freskët verore me shalqi Përbërësit: 300 gr shalqi50 gr djathë të bardhë150 gr kastravec10 gjethe mente10 kokrra ullinjVaj ulliriLëng limoniKripë, piper Përgatitja: Nga një shalqi ndajmë gjysmën dhe e presim […]
Receta e ditës: Bishtaja me mish të grirë
👁4005
29/03/2025
Receta gatimi të ideuara nga Zonja Albana. Bishtaja me mish të grirë Përbërësit: 1 kg bishtaja500 gr mish i grirë2 qepë mesatare1 domate2 lugë gjalpë1 tufë majdanoz1 gjethe dafineKripë, piper i ziSpec i kuq pluhur Përgatitja: Qepët e grira i skuqim në yndyrë derisa të zverdhen. Hedhim një lugë spec të kuq pluhur dhe mishin […]
Simptoma që tregon se keni nevojë për më shumë vitaminë D
👁8728
29/03/2025
ipas ekspertëve të shëndetit një pjesë e konsiderueshme e njerëzve nuk marrin mjaftueshëm vitaminë D. Dhe kjo është mjaft shqetësuese duke pasur parasysh që vitamina D luan një rol kaq të rëndësishëm në organizëm. Mungesa e saj mund të shkaktojë simptoma të tilla si dobësi të muskujve, dhimbje të kockave dhe ndryshime të humorit. […]
Para apo pas ngrënies, kur është koha e duhur për të pirë ujë
👁4747
29/03/2025
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo qelizë, organ apo ind, jo vetëm për të rregulluar temperaturën e brendshme por edhe për të mirëmbajtur çdo funksion. Deri më tani, ekspertët e shëndetit […]
Mënyrat natyrale për uljen e yndyrnave në gjak
👁6416
29/03/2025
iveli i lartë i yndyrnave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës. Ai përbën pikënisjen e shumë sëmundjeve dhe shqetësimeve shëndetësore ndaj duhet mbajtur nën kontroll.Kur ushqimet që konsumojnë përmbajnë më shumë kalori se sasia që digjet nga organizmi, atëherë ky i fundit i ruan yndyrnat për përdorim të mëvonshëm. […]
Sa e dëmshme është të flesh menjëherë pas ngrënies?
👁5388
29/03/2025
Ne të gjithë i jemi dorëzuar tundimit në një moment dhe përfunduam duke ngrënë ato biskotat e fundit ose një copë pica pak para gjumit. Por çfarë ndodh me trupin kur hamë ushqim pak para se të flemë? Siç rezulton, ka disa arsye të mira për të mos ngrënë një vakt ose një snack të […]
E rëndësishme për flokët, lëkurën dhe sklerozën, zbuloni simptomash që shfaqen për shkak të mungesës së vitaminës B7
👁5900
29/03/2025
Biotina, e njohur edhe si vitamina B7, është një vitaminë B që është thelbësore për metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave. Biotina përmirëson shëndetin e flokëve, lëkurës dhe thonjve, dhe gjithashtu mund të lehtësojë simptomat e sklerozës së shumëfishtë (MS) dhe të zvogëlojë nivelet e sheqerit në gjak. Biotina është e pranishme në ushqime të […]
Cilat ushqime përmbajnë më shumë kalium se suplementet?
👁4326
29/03/2025
Kaliumi është thelbësor jo vetëm për rregullimin e presionit të gjakut, por edhe për funksionimin e duhur të sistemit tonë nervor. Edhe nëse jeni duke kërkuar për ushqime të pasura me kalcium, hekur, vitaminë C dhe acide yndyrore omega-3, kaliumi është po aq i rëndësishëm. Kaliumi është një elektrolit dhe ndihmon në arritjen e ekuilibrit […]
Hani vetëm 30 gramë në ditë nga ky frut, studimet kanë provuar se ul kolesterolin dhe ruan shëndetin e zemrës
👁7810
29/03/2025
Arrat janë cilësuar si një nga ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë nivele të larta të fibrave, proteinave dhe vitaminave, dhe studimet e shkencëtarëve nga Suedia dhe Norvegjia kanë treguar se konsumimi i përditshëm i arrave mund të jetë shumë i dobishëm për shëndetin. Hani një grusht në ditë. Rekomandohet të […]
Mbështetje e re për shëndetin, Qendra për Popullsi dhe Zhvillim dhuron pajisje ekografike për Spitalin e Elbasanit
👁7471
29/03/2025
Elona Gjebrea, drejtoresha e Qendrës për Popullsi dhe Zhvillim, njoftoi dhurimin e një pajisjeje ekografike moderne për Spitalin e Elbasanit. Ky kontribut i rëndësishëm, i cili është realizuar në bashkëpunim me LSDC, përforcon angazhimin për mbështetje të shëndetit amtar dhe foshnjor në Shqipëri. Ceremonia e dorëzimit të pajisjes mblodhi mjekë, personel shëndetësor dhe përfaqësues të […]
Koçiu: Ndërhyrje e suksesshme te një 50-vjeçare me Parkinson, mbulohet tërësisht nga buxheti i shtetit
👁4831
29/03/2025
Ekipi i mjekëve në repartin e neurokirurgjisë pranë Qendrës Spitalore Universitare “Nënë Tereza” Tiranë ka realizuar me sukses një ndërhyrje të suksesshme te një paciente e moshës 50-vjeçare e diagnostikuar me sëmundjen e Parkinsonit. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu ka bërë të ditur sot përmes rrjeteve sociale lajmin, duke u shprehur se […]
Receta më e Mirë e Gatimit me Mish dhe Lakër të Bardhë – Si ta Përgatisni në Mënyrën më të Shijshme
👁6785
27/03/2025
Lakra është një nga perimet më të përdorura në kuzhinën shqiptare. Atë e përdorim në sallata të ndryshme kryesisht me simotrën e saj të kuqe, karrota e majdanoz. Lakrën e përgatisim edhe në turshi për tu dhënë shije mbrëmjeve dimërore. Lëngu i turshisë së saj shuan etjen për vlera të rëndësishme. Kjo perime e rëndësishme […]
Mënyra e Saktë dhe e Shpejtë e Përgatitjes së Tiramisusë në Shtëpi
👁4161
27/03/2025
Zupa e Dukës, kështu mendohet të jetë emri i vërtetë i Tiramisusë, ëmbëlsirës kaq të dashur edhe nga shqiptarët. E mori këtë emër pikërisht në nder të Kozimo Mediçit, i cili e solli recetën në Fierence dhe i dha famë. Sipas gastronomëve Tiramisuja u kthye shumë shpjet në ëmbëlsirën e preferuar të familjeve fisnike të […]
Sëmundjet që Shkaktojnë Zhurmë në Zemër – Shenjat që Duhet të Dini
👁7761
27/03/2025
Zhurma në zemër mund të jetë një problem jo i dëmshëm ndonjëherë, por në shumë raste tregon një problem serioz me këtë organ të rëndësishëm. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni se si të dalloni simptomat paralajmëruese të zhurmës në zemër. Çfarë Është Zhurma Në Zemër? Zhurma në zemër nuk dallohet me dëgjim […]
Çfarë Është Migrena E Heshtur – Si Ta Dalloni Dhe Ta Trajtoni Për T’u Ndjerë Më Mirë
👁4130
27/03/2025
Migrena zakonisht njihet për shkaktimin e dhimbjes pulsuese të kokës, por jo të gjitha rastet e migrenës janë të njëjta. Në fakt, disa nuk shoqërohen me dhimbje koke por karakterizohen nga simptoma të ndryshme. Kjo quhet migrenë e heshtur ose migrenë pa dhimbje koke. Më poshtë AgroWeb.org ju njeh me simptomat e zakonshme të migrenës […]
Shtatë Ushqimet e Shëndetshme Që Të Mbajnë Të Ngopur Më Gjatë
👁6227
27/03/2025
Në larminë e ushqimeve që konsumojmë çdo ditë, ka produkte që treten shpejt dhe nuk të mbajnë të ngopur. Kësisoj, e gjejmë veten shpesh duke na kapur uria më shpejt dhe kërkojmë diçka për të ngrënë. Por përfundojmë duke ngrënë më shumë, e pastaj ndihemi të fryrë. Nga ana tjetër, ka disa ushqime të caktuara […]
Zgjimi Herët në Mëngjes – Si Ndikon për Shëndetin e Trurit
👁9280
27/03/2025
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi. Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku nuk kanë të krahasuar me botën përjashtë. Sa herë që përpiqesh të […]