Aloe vera e shtëpisë – Shëruesja çudibërëse e problemeve me flokët dhe zbokthin
👁1387
22/06/2024
Xheli nga gjethet e aloe vera është shumë i mirë për shëndetin e flokëve dhe trajtimin e problemeve si dermatitet. Aloe vera është një bimë që rritet në shumë pjesë të botës si edhe shumë e përshtatshme për t’u rritur edhe në Shqipëri. Bima me fletë të trasha të mbushura me një substancë xhelatinoze gjendet […]
5 ushqimet e duhura për pastrimin rrënjësor të gjakut
👁1383
22/06/2024
Lëngu i panxharit është një burim i pasur antioksidantësh. Gjaku i njeriut grumbullon çdo ditë shumë toksina që vijnë nga ushqimet, ndotja por edhe stresi. Ai ka nevojë të pastrohet sepse toksinat e tepërta ndikojnë tek imuniteti, paraqitja e lëkurës dhe shëndetin në përgjithësi. Gjaku mund të pastrohet natyralisht nga mushkëritë, veshkat dhe mëlçia, nëse […]
Pesë trajtime të thjeshta natyrale kundër tharjes së duarve
👁1377
22/06/2024
Ndryshimi i stinëve dhe temperaturave manifestohet edhe në simptoma të ndryshme që prekin shëndetin e lëkurës. Duart janë të parat që përballen me pasojat e këtyre ndryshimeve. Ato përthahen dhe rrudhen më shpejt, jo vetëm prej temperaturave të ftohta por edhe prej ekspozimit afatgjatë ndaj ujit, kimikateve të ndryshme, papastërtive dhe diellit. 6 Kurat Më […]
Vlerat e një limoni në ditë për organizmin
👁1361
22/06/2024
Limonët, këto agrume të athëta janë shumë të mira sa sjellin ëmbëlsinë e duhur në shëndetin e organizmit tonë dhe jo vetëm. Për fat të keq limonët nuk mund t’i hamë veçmas aq lehtë sa frutat e tjera, por për fat të mirë ato shkojnë me çdo ushqim. Vitaminat dhe mineralet janë pasuria më e […]
Gjashtë ushqimet që konsumoni çdo ditë por që dëmtojnë veshkat
👁1460
22/06/2024
Njerëzit që vuajnë nga veshkat duhet të pakësojnë konsumin e këtyre produkteve. Veshkat kryejnë një punë të vështirë në organizëm. Funksioni i tyre kryesor dhe shumë i rëndësishëm është që filtrojnë dhe të eliminojnë mbetjet e ndryshme në gjak. Veshkat mirëmbajnë ekuilibrat e lëngjeve në trup por edhe çlirojnë hormonet e nevojshme për prodhimin e […]
Preshi shqiptar – vlerat për shëndetin dhe pse duhet ta konsumoni
👁1364
22/06/2024
Preshi është një zgjedhje e shkëlqyer për të gjithë ata që duan të ndjekin një dietë të shëndetshme. Vlerat e kesaj superperimeje janë të nënvlerësuara. Por padyshim i njihnin mirë Grekët e Lashtë, Romakët dhe Egjiptianët përshembull, që i jepnin preshit kredite për vlerat e tyre terapeutike. Perandori romak Nero gjithashtu e pinte dëndur lëngun […]
Kura 30 ditore me piper të zi dhe qumësht
👁1463
22/06/2024
Një nga metodat më tue mira natyrale për trajtimin e tiroides është kura me qumësht, piper të zi dhe xhinxher. Çrregullimet e gjëndrës së tiroides lidhen me mos balancimin e duhur të proceseve të metabolizmit në organizmin tonë. Këto probleme ndikojnë ose në strukturën e tiroides ose në funksionimin e duhur të saj. Gjëndra e […]
Produkti që ju ndihmon të keni muskuj të fortë – Dozat që duhet të konsumoni
👁1400
22/06/2024
Sasitë e oksalatit janë të ndryshme por kjo substancë gjendet që nga panxhari, arrorët e deri tek spinaqi. Muskujt e fortë janë çelësi për një organizëm të shëndetshëm dhe plot jetë. Kur përjetoni dhimbje dhe dobësim të tyre, çdo veprim në jetën e përditshme bëhet më i vështirë. Ndaj rëndësia e shmangies së probleme muskulore, […]
Kafe pa ngrënë? Gabimi i frikshëm që bëjnë shqiptarët
👁1400
22/06/2024
Kafeja është një nga pijet më të konsumuara për të nisur ditën çdo mëngjes. Shqiptarët janë konsumatorë të mëdhenj të kafesë, dhe këtë e tregojnë të dhënat e importit të këtij produkti të çmuar. Ndërkohë të dhënat e Institutit të Statistikave tregojnë se një shqiptar tashmë konsumon mesatarisht 3.1 kg kafe në vit. Kafeja zakonisht […]
Vitaminat më të rëndësishme kundër çdo sëmundje/ Ja në cilat ushqime i gjeni
👁1345
22/06/2024
Përballja me sëmundje të ndryshme që organizmi mund të zhvillojë është sigurisht shumë e vështirë dhe e mundimshme. Shkaqet se përse një njeri sëmuret janë nga më të ndryshmet, duke filluar që nga gjenetika e deri tek stili i jetesës apo aksidente të jashtme.Ajo çfarë është e rëndësishme, është kujdesi që secili duhet t’i kushtojë […]