Lifestyle

Nëse nuk ke pasur kohë për mëngjes ose nuk mund të shkosh në një kafene për drekë, a janë lëngjet mjaftueshëm të mira në vend të tyre? Më vonë mund të zbulosh se pendohesh që ke zëvendësuar lëngjet me ushqime të ngurta, kështu që përpiqu të krijosh hapësirë ​​për të ngrënë. Ndonjëherë agjenda juaj mund […]

Disa shenja të zodiakut janë në një periudhë veçanërisht të favorshme për financat e tyre këto ditë. Periudha që vijon favorizon hapat e llogaritur: ata që ndërtojnë siguri dhe perspektivë pas vendimit fillestar. Në financa, është e rëndësishme të mos kompromentoni stabilitetin tuaj afatgjatë, por në të njëjtën kohë nuk mund të qëndroni në vend […]

Një studim i ri sugjeron se edhe ndryshime shumë të vogla në dietë, aktivitet fizik dhe gjumë, kur bëhen së bashku, mund të zgjasin jetën deri në një vit. Ndërsa ndryshime më të mëdha dhe më të qëndrueshme në këto tre fusha mund të shtojnë më shumë se nëntë vite jetë, si dhe të përmirësojnë […]

Qeveria shqiptare ka vendosur të shtetëzojë koncesionin e sterizilimit, dhjetë vjet pas nënshkrimit të kontratës që u ka kushtuar taksapaguesve shqiptarë rreth 160 milionë euro dhe nw njw kohw kur ai po hetohet nga Prokuroria e Posaçme (SPAK). Këshilli i Ministrave ka miratuar në mbledhjen e fundit një vendim të posaçëm për krijimin e shoqërisë […]

Përshkrimet televizive të masazhit kardiak jashtë spitalit mund t’i keqinformojnë shikuesit se kush ka më shumë gjasa të ketë nevojë për masazh kardiak (CPR) dhe ku ndodh më shpesh, sipas një studimi të publikuar në revistën Circulation: Population Health and Outcomes. Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, çdo vit mbi 350,000 njerëz në SHBA pësojnë arrest […]

Fillimi i një viti të ri shpesh i shtyn njerëzit të rishikojnë zakonet e tyre të jetesës, veçanërisht kur bëhet fjalë për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Ndërsa shumëkush mendon se kjo do të thotë heqje dorë totale nga ëmbëlsirat, ekspertët theksojnë se zgjedhje të vogla dhe të informuara mund të bëjnë diferencë reale. Sipas organizatës britanike […]

Me stinën e dimrit, gripi kthehet në një “armik” të padukshëm për shumë prej nesh. Megjithatë, shpesh e nënvlerësojmë këtë sëmundje dhe bëjmë disa gabime që mund të rrisin rrezikun për shëndetin. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se gripi nuk është thjesht një ftohje e zakonshme. Në një përqindje të vogël, simptomat mund të zgjasin […]

Stina e dimrit është koha kur gripi gjen më shumë “terren” te njerëzit. Por, shpeshherë, ne e nënvlerësojmë gripin dhe madje, në shumicën e rasteve, bëjmë edhe disa gabime. Ne e nënvlerësojmë ashpërsinë e gripit. Në një përqindje të vogël të popullsisë, simptoma të tilla si vështirësia në përqendrim, lodhja e tepërt dhe dhimbja e […]

Si çdo fillim jave, yjet sjellin mesazhet e tyre, por këtë herë parashikimet vijnë me paralajmërime dhe surpriza që nuk duhen neglizhuar. Astrologia Meri Shehu ka parashikuar një javë plot kontraste: premtime të mëdha që rrezikojnë të mbeten fjalë, debate të forta në mesjavë dhe një fundjavë që për shumë shenja mund të kthehet në […]

Testet në minj kanë treguar se ekspozimi i babait ndaj mikroplastikës mund të çojë në probleme shëndetësore për pasardhësit e tyre, duke përfshirë një rrezik në rritje të diabetit tek femrat. Gjetjet kanë “implikime për njerëzit”, sipas Universitetit të Kalifornisë, Riverside, ku shkencëtarët kryen testet. Hulumtimi është vetëm i fundit që ilustron dëmet e gëlltitjes […]