Lifestyle

Mijëra pacientë që vuajnë nga artriti mund të kenë një sëmundje të fshehur dhe potencialisht vdekjeprurëse të mushkërive, sipas një studimi të ri. Artriti reumatoid, një sëmundje autoimune që prek më shumë se 400 mijë njerëz në Britani, njihet kryesisht për dhimbjen dhe inflamacionin e nyjeve. Megjithatë, hulumtimet e fundit e kanë lidhur këtë gjendje […]

DashiEnergjia juaj është e lartë dhe do t’ju ndihmojë të përfundoni detyra që kanë mbetur pezull. Në marrëdhëniet personale, një bisedë e sinqertë mund të sjellë qartësi. Në financa, shmangni shpenzimet e nxituara. DemiSot kërkohet durim, sidomos në çështjet profesionale. Mund të merrni një lajm pozitiv që lidhet me një projekt ose bashkëpunim. Në dashuri, […]

Pothuajse gjysma e të rriturve në Shqipëri vuajnë nga hipertensioni, një shifër që tejkalon ndjeshëm mesataren globale. Alarmante mbetet edhe fakti se vetëm një pjesë shumë e vogël e pacientëve ndjekin trajtimin e duhur për ta mbajtur nën kontroll tensionin e lartë. I njohur si “vrasësi i heshtur”, hipertensioni shpesh zhvillohet pa simptoma të dukshme, […]

Sytë jeshilë konsiderohen si ngjyra më e rrallë natyrale e syve në botë, pasi vetëm rreth 2% e popullsisë globale i posedon. Edhe pse shpesh duken misteriozë dhe unikë, shkencëtarët thonë se kjo ngjyrë nuk vjen nga një pigment i gjelbër, por nga mënyra se si drita ndërvepron me irisin. Ekspertët shpjegojnë se ngjyra e […]

Një studim sugjeron se kalimi i tre ditëve në pyll mund të rrisë me afro 80% aktivitetin e qelizave NK (Natural Killer), të cilat janë pjesë e sistemit imunitar dhe ndihmojnë organizmin të luftojë qelizat e dëmtuara, përfshirë edhe ato kancerogjene. Sipas studiuesve, ajri i pastër, ulja e stresit dhe përbërësit natyrorë të çliruar nga […]

Teksa numri total i vdekjeve ra në vitin 2025, ato nga sëmundjet endokrine dhe të të ushqyerit u rritën ndjeshëm. Sipas të dhënave të INSTAT-it, vitin e kaluar u regjistruan 241 vdekje nga sëmundjet endokrine dhe të të ushqyerit, ose 15.3% më shumë në raport me vitin 2024. Kjo kategori përfshin sëmundjet e sistemit endokrin, […]

Mjalti konsiderohet prej kohësh një nga produktet natyrale më të përdorura në ushqim dhe mjekësinë popullore. Të konsumoni një lugë mjaltë përpara gjumit mund të ofrojë disa përfitime për shëndetin dhe gjumin tuaj. Më poshtë kemi listuar se cilat janë këto benefite. Përmirësimi i cilësisë së gjumit Mjalti stimulon prodhimin e melatoninës, një hormon që […]

Një substancë natyrale që gjendet te rukola mund të ndihmojë organizmin të rregullojë më mirë metabolizmin, të mbajë nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak dhe potencialisht të luftojë shtimin në peshë. Ky është përfundimi i një studimi italian që po tërheq vëmendjen e komunitetit shkencor për rolin e ushqimeve funksionale në shëndetin metabolik. Çfarë […]

Brezat më të rinj mund të po plaken biologjikisht më shpejt se paraardhësit e tyre, ndërsa në të njëjtën kohë po shtohen rastet e diagnostikimit me kancer te personat nën moshën 50 vjeç. Këtë e sugjeron një studim i publikuar në revistën shkencore Nature Medicine. Sipas hulumtimit, personat e lindur mes viteve 1965 dhe 1974 […]

Sipas disa interpretimeve astrologjike, disa shenja të zodiakut janë më të vështira për t’u dashuruar sesa të tjerat, sepse u duhet më shumë kohë për të fituar besimin dhe për të vendosur të lejojnë dikë të hyjë në jetën e tyre. Edhe pse në shikim të parë mund të duken të ftohtë ose të rezervuar, […]