Lifestyle

Dashi Në dashuri, dita e sotme mund të sjellë disa keqkuptime të vogla, por me durim dhe mirëkuptim gjithçka do të zgjidhet. Beqarët mund të ndiejnë një tërheqje të re, por duhet të jenë të kujdesshëm me zgjedhjet. Në punë, ka mundësi të reja për të treguar aftësitë tuaja, ndaj mos ngurroni të merrni iniciativën. […]

Pas një dite të lodhshme udhëtimi, shumica e njerëzve mezi presin të shtrihen në shtrat. Por nëse keni diabet dhe jeni me pushime, dhe sapo keni mbërritur në mbrëmjen tuaj të parë, kontrolloni nivelin e sheqerit në gjak edhe një herë të fundit para se të flini. “Rreziku më i madh i hipoglicemisë shpesh nuk […]

Proteina ose kafeinë shtesë; arinjtë prej gome të pasuruar me magnez, kalcium, vitaminë D ose kolagjen, gjithnjë e më shumë dyqane po shesin ëmbëlsira funksionale, siç njihen ato. Këto karamele, ëmbëlsira xhelatinoze dhe çokollata, të pasuruara me përbërës që promovojnë shëndetin, si vitamina, kolagjen, adaptogjenë ose probiotikë, shpesh duken të shijshme. Të krijuara si një […]

Sëmundjet e zemrës janë ende shkaku kryesor i vdekjes në disa vende , prandaj shumë njerëz përpiqen të zvogëlojnë rrezikun e presionit të lartë të gjakut, kolesterolit të lartë dhe faktorëve të tjerë që kontribuojnë në sëmundjet e zemrës përmes dietës, raporton Science Focus . Bananet dhe portokallet janë ndër frutat më të përballueshme dhe […]

A është e mundur që një navigim më i mirë në hapësirë ​​të kontribuojë në shëndetin e trurit? Pikërisht këtë sugjeron një studim i kohëve të fundit i botuar në British Medical Journal, i cili tregoi se shoferët e taksive dhe ambulancave kanë një rrezik më të ulët për të zhvilluar sëmundjen e Alzheimerit. Studiues […]

Studimet tregojnë përse gjatë muajve të verës dobësohemi më shpejt se gjatë stinëve të tjera. Duket pikërisht kështu, dielli ndihmon të humbasim peshë: drita në gjatësinë e valës blu, drita shumë intensive gjatë ditës,duke depërtuar në lëkurë arrin qelizat yndyrore sipërfaqësore dhe i bën ato të “shkrihen”. Pikat e lipideve në fakt bëhen më të […]

Astrologia Meri Gjini ka bërë parashikimin e horoskopit në emisionin “Mes’dritë”, në Vizion Plus, me dyshen e moderatorëve Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova. Lëvizja e Venusit sjell qetësi dhe qartësi, duke i bërë veprimet tona më të sigurta, më të hapura dhe më të vërteta. Me Marsin te Binjakët dhe ndikimin e Plutonit e Uranit, […]

Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë biologjikisht dhe shoqërisht më të rrezikuara nga temperaturat ekstreme, pasi organizmi i tyre e ka më të vështirë të përballojë vapën krahasuar me burrat. Pas temperaturave rekord të regjistruara gjatë muajit qershor, shumë gra kanë raportuar simptoma si lodhje e […]

Lodhja kronike, gjumi i dobët dhe rënia e rezultateve mund të jenë shenja të sindromës së stërvitjes së tepërt, e cila po prek gjithnjë e më shumë atletët rekreativë. Në një kohë kur rutinat e fitnesit, stërvitjet dhe “shtyrja e kufijve” janë bërë pjesë e jetës së përditshme, gjithnjë e më shumë njerëz besojnë se […]

Mijëra pacientë që vuajnë nga artriti mund të kenë një sëmundje të fshehur dhe potencialisht vdekjeprurëse të mushkërive, sipas një studimi të ri. Artriti reumatoid, një sëmundje autoimune që prek më shumë se 400 mijë njerëz në Britani, njihet kryesisht për dhimbjen dhe inflamacionin e nyjeve. Megjithatë, hulumtimet e fundit e kanë lidhur këtë gjendje […]