Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat janë të dobishme dhe të pazëvëndësueshme për shëndetin tonë. Ai rekomandohet të konsumohet çdo ditë në të mirë të shëndetit nga koka tek këmbët. Mësoni përfitimet që merr organizmi falë konsumit të dy frutave në […]

A të shkakton ankth ideja e takimeve? Nëse po, nuk je vetëm. Takimet romantike nuk janë të lehta. Frikërat që i shoqërojnë ato shpesh i shtyjnë njerëzit të tërhiqen dhe të qëndrojnë beqarë. Takimet madje pengojnë shumë persona të hedhin hapa të rëndësishëm në marrëdhënie, qoftë edhe të bien në dashuri. Megjithatë, nëse e do […]

Ndërsa temperaturat bien dhe ditët bëhen më të shkurtra, shumë njerëz ndihen më të lodhur, më pa energji dhe shpesh në humor të keq pa ndonjë arsye të qartë. Nëse edhe ju ndiheni kështu, nuk jeni të vetmit dhe shkenca ka një shpjegim të qartë për këtë. Pse moti i ftohtë ndikon në humor Kur […]

Me shumë madhësi dhe forma të ndryshme, me pak kalori dhe të pasura me lëndë ushqyese, kungulli është një zgjedhje e shkëlqyer për një dietë të ekuilibruar. Edhe pse konsiderohet perime, në fakt është frut, pasi përmban fara (të cilat janë gjithashtu të ngrënshme dhe ushqyese). Ky frut tipik vjeshtor nuk është vetëm një dekorim […]

Çdo shenjë e zodiakut mbart në vetvete një botë të veçantë, me energji, ndjeshmëri dhe tipare unike që ndikohen nga lëvizjet qiellore. Gjatë javës së dytë të Tetorit, ndikimet astrologjike vënë në pah aspekte të reja të karakterit për secilën shenjë, nga forcimi i intuitës te sfidat në marrëdhënie apo ambiciet personale që kërkojnë vëmendje. […]

Nga Paolo Fox DASHI Kjo periudhë premton të jetë plot energji dhe iniciativë. Marsi, planeti juaj udhërrëfyes, ju jep forcë dhe vendosmëri, por kini kujdes të mos jeni shumë impulsiv. Është koha për të planifikuar me kujdes projektet tuaja, veçanërisht në punë: disa pengesa janë të mundshme, por vendosmëria juaj do t’ju lejojë t’i kapërceni […]

Shumë prej nesh mund të dallojmë menjëherë vëllezërit dhe motrat, edhe pas shumë vitesh. Po si qëndron puna me qentë? A janë në gjendje të kujtojnë dhe të njohin anëtarët e familjes së tyre, veçanërisht nëse janë ndarë që në moshë të vogël? Sipas studimeve të fundit, qentë kanë aftësi të njohin nënën dhe vëllezërit […]

Ata që do të ngrenë sytë nga qielli këtë mbrëmje do të kenë fatin të shijojnë një pamje mahnitëse. Sonte ndodh superhëna e parë e vitit dhe njëkohësisht më e madhja dhe më e ndritshmja për vitin 2025. Kjo ndodh sepse Hëna ndodhet në pikën më të afërt të orbitës së saj me Tokën. Çfarë […]

DashiSot mund të ndiheni të nxitur për të bërë një zgjedhje të rëndësishme që keni lënë pas dorë. Zemra dhe arsyeja kërkojnë harmoni, mos ngutni, por as mos hezitoni shumë gjatë. Në dashuri, fjalët që keni shmangur më parë mund të kenë ndikim, komunikoni me sinqeritet. Në punë, iniciativa juaj mund të jetë e vlerësuar, […]

A e dinit se një ritual i thjeshtë i zhytjes së arrave në ujë mund ta përmirësojë shumëfish shëndetin tuaj? Nutricionistët po rekomandojnë gjithnjë e më shumë arrat e zhytura në ujë sepse ato zbërthejnë frenuesit e enzimave dhe acidin fitik, i cili lehtëson tretjen dhe rrit shfrytëzimin e lëndëve ushqyese. Tretje më e lehtë […]