Sheqeri industrial është një ndër përbërësit më problematik për regjimin e çdo personi në përditshmëri. Njihet si armiku kryesor i dietave për shkak të sasisë së madhe të kalorive që i jep trupit. Jo pa qëllim është një ndër ushqimet më të sulmuara pasi lidhet me shumë sëmundje si diabeti, obeziteti dhe sëmundjet e zemrës. […]

Mbrëmjen e djeshme në “Top Story” nga Grida Duma tema e gjinive krijoi debate mes të ftuarve. Aktivistja, Dorina Mema tha se një nga projektet politike liberale progresiste është të krojojë dizinformim dhe se nuk është dhuna e konservatorëve ajo që sjell gjuhën e urrejtjes. Nderkohë aktori dhe ish-konkurrenti i Big Brother VIP, Laert Vasili […]

Dashi Ka rrezik që marrëdhënia në çift të jetë paksa delikate gjate kësaj dite. Do keni debate të forta në disa momente dhe gjërat nuk do ecin ashtu si i kishit menduar. Beqarët do kenë takimet e ëndërruara dhe shumë shpejt do mund të fillojnë një histori dashurie serioze. Financat do jenë gjithë kohës të […]

Ditën e enjte, vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike relativisht të paqëndrueshme. Moti parashikohet fillimisht me kthjellime kryesisht në veri dhe më pas me shtim vranësirash mesatare deri të dendura. Reshjet e shiut pritet të bëhen prezente në orët e mëngjesit në jug e gradualisht reshjet e shiut do të vijojnë në mënyrë […]

Nëse dëshironi të çliroheni nga stresi, tashmë e keni përgjigjen. Ky fenomen shkakton ndryshime në relacionet metabolike si dhe zvogëlon kompleksin e vitaminave B dhe vitaminën C. Mungesa e vitaminës B shkakton nervozë dhe zemërim. Disa komplekse të vitaminave B përmbajnë edhe vitaminën C, prandaj përdorimi i tyre është ideal për lirimin nga stresi dhe […]

Shërbime të caktuara që u ofrohen qytetarëve dhe bizneseve në portalin qeveritar në e-Albania, do të jenë me pagesë. Vendimi u mor sot në mbledhjen e Këshillit të Ministrave, dhe do të hyjë në fuqi pas botimit në Fletoren Zyrtare.  Shërbimet në e-Albania të cilat do të jenë me tarifa përfshijnë dokumente me nënshkrim elektronik, […]

Këshilli i Ministrave ka miratuar përbërjen dhe detyrat e Komitetit Kombëtar të Kërkim-Shpëtimit, i cili kryesohet nga Koordinatori Kombëtar i Kërkim-Shpëtimit dhe përfshin përfaqësues të Forcave të Armatosura, ministrive kyçe, autoriteteve publike dhe institucioneve të emergjencës.  Në VKM qartësohet se detyrat kryesore të Komitetit janë hartimi dhe rishikimi i politikave dhe strategjive kombëtare në fushën e kërkim-shpëtimit.  […]

Indeksi i Inteligjencës ka nxjerrë në pah vendet me njerëzit më inteligjentë në Botë, Evropë apo në fushën akademike. Sipas një studimi nga Trading Platforms, treguesit më të fundit të disponueshëm të OECD-së (Organizatës për Bashkëpunim dhe Zhvillim Ekonomik) për performancën në shkencë, matematikë dhe lexim (PISA), të kombinuara me normat e publikimeve shkencore dhe […]

Vijon aksioni për lirimin e hapësirave publike në Tiranë.  Kryeministri Edi Rama ka shpërndarë pamje të reja, nga lirimi i hapësirave.  “Ecim, hap pas hapi, lagje më lagje”, shkruan Rama.  Qeveria ka ndërmarrë prej kohësh një aksion për lirimin e hapësirave publike.  Kryeministri Rama ka premtuar se do të çojë deri në fund projektin “Rilindja 2.0”, për të liruar hapësirat […]

Çdo vit i ri sjell mundësi, ndryshime dhe sigurisht sfida. Viti 2026 nuk bën përjashtim dhe për disa shenja të zodiakut, energjia e vitit do të jetë kërkuese. Tre shenja në veçanti do t’i vënë marrëdhëniet, vendimet dhe kufijtë personalë nën mikroskop. Nuk është domosdoshmërisht një vit i keq, por është një vit zgjimi, pjekurie […]