Lifestyle

Mbushja e moshës 40 vjeç sjell ndryshime natyrale në organizëm, por disa simptoma nuk duhen justifikuar thjesht si “shenjë e moshës”.  Dr. Reem Hasan, mjeke e NHS dhe Drejtore Mjekësore në Vista Health, paralajmëron se disa shenja mund të tregojnë probleme më serioze shëndetësore dhe kërkojnë vlerësim mjekësor. Sipas saj, vonesa për t’u kontrolluar shpesh […]

Një trend i ri po qarkullon në TikTok midis prindërve: ushqyerja e foshnjave me gjalpë. Në disa video, prindërit japin gjalpë të plotë, organik, direkt në dorë ose në gotë, duke pretenduar se kjo ndihmon foshnjat të ndihen më të ngopura, të flenë më mirë dhe të rriten shëndetshëm. Disa prindër madje përziejmë gjalpin në […]

Nga Dr. Baibing Chen, CNBC Mjekët shpesh këshillojnë të shmangim ushqimet e përpunuara ose ato që përmbajnë shumë sheqer dhe yndyra të ngopura. Kjo është një këshillë e domosdoshme, pasi konsumimi i shpeshtë i tyre rrit rrezikun për sëmundje kronike, përfshirë edhe çrregullime neurologjike si goditja në tru dhe demenca. Megjithatë, si neurolog, mund t’ju […]

Shumë njerëz mendojnë se për të ruajtur shëndetin e zemrës është e nevojshme të eliminohen produktet e qumështit nga dieta, por ky është një keqkuptim. Kardiologët theksojnë se produktet e qumështit mund të jenë pjesë e një diete të ekuilibruar që kontribuon në shëndetin e zemrës. “Produktet e qumështit janë një burim i shkëlqyer i disa lëndëve […]

Astrologe Meri Gjini ka bërë parashikimin e horoskopit për muajin mars në emisionin “Mes’dritë”, në Vizion Plus, me dyshen e moderatorëve Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova. Do të kemi një Hënë ngjyrë të fortë dhe të dallueshme nga të gjithë pavarësisht nga kontineti ku ndodhemi. Do të ketë ngjyrë të kuqe dhe do kemi mundësi […]

Kalimi i kohës në natyrë, qoftë edhe për pak minuta, sjell ndryshime në tru që ulin stresin, rikthejnë përqendrimin dhe qetësojnë mendimet e tepërta, sipas një studimi të ri. Studiues nga McGill University dhe Adolfo Ibáñez University në Kili analizuan mbi 100 studime me imazheri të trurit nga fusha të ndryshme. Ky është një nga […]

Sëmundja e Parkinsonit manifestohet nga simptoma të shumta, nga të cilat ka më shumë se 40. Sëmundja e Parkinsonit është një gjendje neurodegjenerative që prek më shpesh të moshuarit dhe karakterizohet nga humbja graduale e qelizave të trurit përgjegjëse për prodhimin e dopaminës. Kjo çon në simptoma të tilla si dridhje, ngurtësim muskulor, lëvizje të […]

Në orën pesë të mëngjesit, rrjetet sociale janë plot me prova se ata që zgjohen herët “e kanë shfrytëzuar tashmë ditën” – ekspertët e produktivitetit pohojnë se është pikërisht kjo rutinë që i ndan më të suksesshmit nga mesatarja. CEO i Apple, Tim Cook, sipërmarrësi Richard Branson dhe aktorja Jennifer Aniston shpesh përmenden si shembuj. […]

Dashi Energjia juaj do të jetë e lartë dhe do të ndiheni të motivuar për të përfunduar detyra të mbetura pezull. Në punë mund të merrni një lajm pozitiv. Në dashuri, shmangni reagimet impulsive. Demi Kjo është një ditë e mirë për të vendosur rregull në financa. Mund të keni një bisedë të rëndësishme me […]

Disa gota alkool janë të mjaftueshme për të filluar të prishin mënyrën se si funksionon truri. Kjo çon në përpunim më të lokalizuar të informacionit dhe komunikim të reduktuar në nivelin e të gjithë trurit , ka treguar një studim i ri. Edhe pse një numër studimesh të mëparshme kanë studiuar se si alkooli ndikon në tru, pak prej tyre kanë […]