Balanca mes hidratimit dhe djegies së kalorive është mëse e nevojshme të ruhet rregullisht, sidomos në stinën e verës. Këto ushqime të shëndetshme të listuara nga AgroWeb.org, të cilat jo vetëm hidratojnë, por edhe përmirësojnë energjinë, përqendrimin dhe shëndetin e përgjithshëm e mbi të gjitha kanë pak kalori. Kastraveci Kastraveci është një ndër ushqimet më […]

Muçmolla është vogëlushja e familjes së trëndafilit. Kjo pemë e vogël çel fruta të vogla në ngjyrë të kafenjtë deri tek ngjyrë ndryshku. Këto fruta janë të ngjashme me ato të trëndafilit të egër, por më të mëdha në përmasë. Ato përbëhen nga bërthama të forta. Muçmolla është një frut me reputacion prej kohësh në […]

Lavamani i kuzhinës është gjithë kohës i ekspozuar ndaj baktereve të ndryshme që në një periudhë afat-gjatë mund të shkaktojnë një sërë problemesh. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se lavamani duhet pastruar rregullisht por edhe në thellësi herë pas here. Mënyra e Duhur Për Disinfektimin e Lavamanit të Kuzhinës Pastrimi ditor i lavamanit duhet bërë me […]

Pranvera është stina që na vë në humor për shëtitje në natyrë, por është edhe stina kur alergjitë bëjnë shfaqjen e tyre. Nëse humori juaj është i keq sepse teshtitni vazhdimisht dhe sytë ju lotojnë, atëherë është koha të mësoni se si mund ta zvogëloni intensitetin e simptomave me ushqyerjen e duhur. Arrat: ushqimi i […]

Në mars të këtij viti, Kosova regjistroi një rritje të dukshme të numrit të vizitorëve në hotele, me 40,239 vizitorë, një rritje prej 2.2% krahasuar me të njëjtin muaj të vitit 2024. Sipas raportit të Agjencisë së Statistikave të Kosovës (ASK), prej këtyre vizitorëve, 37.4% ishin vendorë, ndërsa 62.5% ishin të huaj, duke theksuar një […]

Vera është stina kur hidratimi është më i rëndësishëm se kurrë. Dehidratimi është i dëmshëm për shëndetin dhe shoqërohet me një gamë të gjerë simptomash të pakëndshme, të tilla si lodhje, dhimbje koke, probleme me lëkurën, dhimbje muskulore dhe hipotension. Ushqyerja luan një rol shumë të rëndësishëm dhe ka disa ushqime verore që ofrojnë super […]

Drejtori i Policisë Rrugore, Altin Qato në “Aldo Morning Show” në Tv Klan solli dhe një herë në vëmendje për të gjithë publikun masat që do të merren për garën e madhe të çiklistëve “Giro d’Italia”. Gara e madhe çiklistike ka vendosur që edicionin e saj të 108-të ta zhvillojë në Shqipëri, duke nisur nga […]

Kryeministri Edi Rama njoftoi sot nga Aeroporti Ndërkombëtar i Vlorës se kompania e re ajrore “Air Kosova” do të nisë operacionet nga Aeroporti i Kukësit, duke shënuar një tjetër hap në përpjekjet për të decentralizuar dhe zgjeruar transportin ajror në Shqipëri.Lajmi u bë publik gjatë fluturimit të parë certifikues në aeroportin më të ri të […]

Hëna e Plotë e Majit të hënën, më 12 maj, në shenjën e Akrepit, shenja e thellë dhe e errët që ka të bëjë me pushtetin, seksin, paratë dhe xhelozinë, njihet me titullin e pafajshëm “Hëna e Luleve”, por na prek thellë. Mund të nxjerrë në pah anën tonë më të errët dhe më pasionante […]

Gara më prestigjioze e çiklizmit në Europë, Giro d’Italia, ka mbërritur për herë të parë në Shqipëri, duke e bërë vendin tonë dhe veçanërisht Tiranën, epiqendrën e çiklizmit në Europë. Nga data 9 deri më 11 maj 2025, kryeqyteti ynë do të jetë në vëmendjen ndërkombëtare. Me qëllim mbarëvajtjen e organizimit dhe aktiviteteve të parashikuara, […]