Lifestyle

A keni probleme me urinimin e keq? Inflamacion? Djegie gjatë urinimit? A urinoni shpesh gjatë pauzave? A keni gurë në veshka? Epo, përgatiteni këtë çaj Ky çaj është i shkëlqyer për pastrimin e veshkave.Do të ziejmë një litër ujë.. Mbani mend se duhet t’i pastrojmë veshkat, pasi ato janë përgjegjëse për pastrimin e gjakut. Çdo […]

Tensioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma. Megjithatë, nëse nuk kontrollohet, mund të shkaktojë atak në zemër, sëmundje të veshkave dhe goditje në tru. Të dhënat në vendin tonë tregojnë se afërsisht 1/3 e grekëve vuajnë nga hipertensioni dhe, të kombinuara me rritjen e shkallës së […]

Një studim i ri zbulon se të qenit shumë i dobët, mund të jetë më i dëmshëm për shëndetin tuaj sesa të qenit mbipeshë. Studiuesit shtojnë se është gjithashtu e mundur të jesh “i shëndoshë, por në formë të mirë”, varësisht nga mënyra se si shpërndahet dhjami i trupit tuaj dhe sa mirë funksionon metabolizmi […]

Sëmundja e Alzheimerit, forma më e zakonshme e demencës, është sinonim i një sërë simptomash shkatërruese dhe dobësuese, duke përfshirë humbjen e kujtesës afatgjatë, harresën, çorientimin dhe, në fund të fundit, pamundësinë për të funksionuar në mënyrë të pavarur në baza ditore. Një studim i ri i botuar në The Lancet Neurology po tërheq vëmendjen […]

Kur flitet për humbjen e peshës, shumica fokusohen te dietat strikte ose eliminimi i ushqimeve të caktuara, por ekspertët theksojnë se fibra dietike mund të jetë një nga aleatët më të rëndësishëm dhe më të nënvlerësuar. Fibra ndihmon jo vetëm tretjen, por luajnë edhe një rol kyç në kontrollin e oreksit dhe menaxhimin e peshës […]

Viti 2025 ndoshta nuk do të mbahet mend si një nga vitet më të mira, megjithatë ka një dritë në fund të tunelit për këto tre shenja horoskopi, sepse gjërat përmirësohen ndjeshëm në vitin 2026. Sipas astrologes Elizabeth Brobeck, “këto janë shenjat që gjithçka do t’u kthehet në favor vitin e ardhshëm.” Edhe nëse nuk […]

A ju është dukur 2025 si viti i përfundimeve dhe mbylljeve? Kjo ka shumë gjasa sepse ai shënoi një “vit 9” në numerologji. Sipas numerologjisë, numri 9 është shifra e fundit njëshifrore dhe përfaqëson përfundime, mbyllje, transformim kolektiv dhe përmbushje të shenjtë. Energjia kryesore e një viti 9 lidhet gjithmonë me dorëzimin dhe lëshimin. Një […]

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) bëri thirrje urgjente për të parandaluar përsëritjen e një epidemie të virusit ‘chikungunya’, i cili përhapet nga mushkonjat dhe ka përfshirë botën para dy dekadash. Shkak për shqetësimin janë shpërthimet e reja në rajonin e Oqeanit Indian, që tashmë po përhapen edhe në Evropë dhe kontinente të tjera. Sipas zyrtares […]

Një studim i ri nga University of Nottingham ka zbuluar se pandemia e Covid-19 ka përshpejtuar shëndetin e trurit njerëzor, edhe nëse individi nuk është infektuar. Studimi i publikuar në Nature Communication tregoi se njerëzit që kaluan pandeminë e Covid-19  shfaqin shenja të moshimit më të shpejtë të trurit sesa ata që janë skanuar para […]