Lifestyle

Një studim i ri i realizuar nga Penn State College of Medicine ka zbuluar se përgjumja e tepërt gjatë ditës mund të jetë një tregues i rëndësishëm i presionit të lartë të gjakut, veçanërisht te personat që kanë vështirësi për të fjetur gjatë natës. Studiuesit analizuan të dhënat e më shumë se 1,700 të rriturve […]

Fëmijët me zakone të këqija gjumi kanë një rrezik dukshëm më të lartë për të zhvilluar depresion si adoleshentë, sipas një studimi të ri në shkallë të gjerë nga Universiteti i Birminghamit. Përmirësimi i rutinës së gjumit në fëmijëri mund të zvogëlojë ndjeshëm rreziqet afatgjata të shëndetit mendor pa pasur nevojë për ndërhyrje mjekësore, thonë […]

Shkencëtarët kanë zbuluar një lidhje të mundshme mes ushqyerjes dhe lodhjes kronike. Të rriturit e shëndetshëm që shfaqnin shenja të mungesës së vitaminës B12 dhe acidit folik kishin më shumë gjasa të përjetonin lodhje ose mungesë motivimi. Lodhja kronike është bërë një pjesë e zakonshme e jetës moderne. Shumë njerëz përballen me orare të gjata […]

A jeni ndër ata që bezdisen nga përtypja, frymëmarrja, trokitja e dikujt? Është një gjendje kronike në të cilën njerëzit kanë reagime emocionale shqetësuese ndaj disa shkaktarëve të zërit dhe quhet mizofonia. Mizofonia fjalë për fjalë do të thotë “urrejtje ndaj tingujve”, quhet edhe sindroma e ndjeshmërisë selektive ndaj tingujve. Tingujt shkaktarë janë shpesh përsëritës […]

Një përmirësim i madh financiar është duke u zhvilluar për katër shenja , ndërsa Plutoni lëviz në retrogradë në Ujor, një periudhë që zgjat deri në tetor 2026. Planeti i ndryshimit dhe rilindjes aktualisht po ndikon në sektorët e tyre financiarë, duke krijuar kushtet për bollëk më të madh dhe burime të reja të ardhurash. […]

Me rritjen e menjëhershme të temperaturave dhe nisjen e sezonit veror, janë shfaqur edhe problemet e para me zvarranikët dhe insektet helmuese. Sipas specialistëve, këtë vit ato kanë dalë më herët se zakonisht, duke u kthyer në një rrezik për fermerët dhe personat që punojnë në bujqësi. Përveç zonave rurale, zvarranikët janë konstatuar edhe në […]

Kohët kanë ndryshuar, brezat e sotëm shumë gjëra i realizojnë ndryshe nga parardhësit, por megjithatë ndjenja e mëmësisë mbetet e njëjtë në çdo kohë. Kush më mirë se nënat me përvojë mund të mësojnë dhe këshillojnë nënat e reja për të përballuar sa më lehtë këtë periudhë me ndryshime të mëdha? Po ju rendisim disa […]

Një rrugë nervore e panjohur deri më tani mund të shpjegojë pse disa pacientë nuk gjejnë lehtësim me trajtimet e zakonshme Studiuesit e Universitetit të Miçiganit kanë identifikuar një rrugë të re shqisore që shpjegon se si prekja e qimeve shumë të imëta në lëkurë mund të shkaktojë kruarje. Ky zbulim mund të hapë rrugë […]

DashiDikush me të cilin punoni, i cili ka qenë pranë jush për një kohë të gjatë, ka të ngjarë t’ju drejtojë shumë informacion. Merrini këto informacione me rezervë. Të tjerët janë kategorikisht kundër pikëpamjes së këtij personi. Merrni në konsideratë të dyja grupet e ideve.DemiIdetë që i mendonit fantastike po hidhen poshtë sot nga njerëzit […]

Dashi Në dashuri, dita e sotme sjell zgjerim të mundësive për lidhje të reja apo thellim të marrëdhënieve ekzistuese. Kushtoni vëmendje komunikimit për të shmangur keqkuptimet me kolegët. Në aspektin financiar, është mirë të shmangni shpenzimet e panevojshme dhe të mendoni për kursime afatgjata. Demi Marrëdhëniet tuaja sot do të jenë të ngrohta dhe plot […]