Eksperti britanik: Këto janë ushqimet që duhet te konsumoni çdo javë

Duke pasur parasysh këtë, familja ime rrallë blen hot dogë, mish të thartë, pije të gazuara të zakonshme, bukë të bardhë, sepse ne preferojmë bukën me maja, si dhe ëmbëlsira, petulla, torta dhe alkool. Nëse ndonjëherë po pyesni veten nëse ia vlen të blini një produkt të përpunuar, rregulli im i përgjithshëm është ta injoroni plotësisht pjesën e përparme të paketimit.