A është gabim që të konsumoni kafenë me stomakun bosh në mëngjes?

Kafeja është zakoni më klasik i mëngjesit. Me sheqer, pa sheqer, me qumësht, pa qumësht, kafeja është një ritual i përditshëm dhe i pandryshueshëm në mëngjes. E vetmja dallim që mund të shohim është mes atyre që pinë kafe me stomak bosh dhe atyre që hanë diçka para se të pinë kafenë. Sipas të dhënave të Shoqatës Kombëtare të Kafesë në Shtetet e Bashkuara, 9 nga 10 konsumatorë pinë kafe para mëngjesit. Dhe jo, kjo nuk është e dëmshme, por ka disa mendime rreth kësaj praktike. Sipas një artikulli të publikuar nga Klinika e Klivlendit dhe shkruar nga dietologu Anthony...